[太阳][太阳][太阳]写作疗愈群12.29的打卡内容：
1.写出10种你喜爱的食物
我喜欢西瓜，甘蔗，草莓，糯米做的食物，榴莲，柚子，肠粉，芝士蛋糕，咖啡，酸菜鱼
自由书写10分钟：
我感觉我现在想睡觉了。
我喜欢孩子们对我依赖的感觉。
我想要一直陪孩子们玩耍。
2、情绪日记
情绪：生气，泄气，失落
事件：老公又打牌到通宵，最开始还骗我是去对账，结果是直接去打牌，不喜欢他每次都跟他们去打牌，还三更半夜的，今天直接通宵，一点都不注意自己的身体。
情绪背后未被满足的需要：被欺骗，不管什么条件下的欺骗我都不喜欢；担心，对他身体健康的担心
对方的需要：打牌，和朋友联络感情
下次我可以怎么做，避免死循环：不知道是不是死循环，他之前对打牌不会那么着迷，也是今年认识的人多了，应酬也多了才开始的，他说会避免，至少不再通宵。
3、幸福清单
妈妈给我坐月子，不善下厨的她每天研究月子食谱，只为让我吃得更好。
即使我再凶，儿子都能很快释怀。
小宝贝越来越硬朗
4、成就清单：
交接工作进展顺利
5、其他学习和践行感悟