3426
庚子金鼠年冬月(農曆十一月)二十日，公元2021年1月2日，星期六。
第53周。
距離辛丑年春節初夕僅剩三十九天。
昨天中午，老婆下班來家喫頓團圓飯時，悄悄地說，吹響氣的那個人去買煤球回來的路上被車撞死了，她媳媳哭得死去活來的，你出門在外的，可得注意好自己，好好的保重身體，好好地活着啊……
外出幾百裏的外縣異地教書這一年半多以來，村裏前前後後死了好多個人了，最悲慘的應該是爹孃送孩子和老婆兒女送親人……
死者爲大，悲歌長蕭！
你我他，皆是凡人，下一秒就是將來！
大千世界，芸芸衆生，立於天地之間的你我，皆爲世間凡人，呼吸、死亡、新生，誰也逃不過命運輪迴的定數，誰也離不開大道自然的規則，四季輾轉中，我們看到一片樹葉的宿命，日月輪換中，我們靜觀潮起潮落與雲開霧散，自然不會因你而改變，唯有內心世界纔是你的天地與自然。
別總是寄望有奇蹟發生，下一秒就是你的將來，認真把握當下，積極面對現在，你已經擁有了獨屬你自己的世界，別人只是過往，來世只是嚮往，認真過好現在，也許下一秒的奇蹟，更會爲你的未來增添精彩。
老棉襖讓我凡事看開，大棉襖讓我好好活，小棉襖囑咐我要控住嘴，皮夾克讓我收住心，親人們待我多好！
與人爲緣，是千百年前修來的福報！
這個世界總會有人說你好，也會有人說你不好，但只要做人做事問心無愧，就不必執着於他人的評判。
無須看別人的眼神，不必一味討好別人，那樣會使自己活得更累。
當有人對你施不敬的言語，請不要在意，更不要因此而起煩惱。
因爲這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。
心如果亂了，一切就都亂了。
讓我們努力去做一個擁有陽光般笑容的人，把微笑掛在嘴邊，把快樂放在心中。
揮揮手，笑一笑，人生沒什麼大不了。
早上6點鐘起來的，比在學校晚了近1個小時。
母親熬好了湯，我炒菜和蒸溜饅頭。
無風。
雀鳥在楊樹稍嬉戲。
中午，還得到橋上去看一看老婆，她也挺辛苦，爲了這個家在奔搏着。
給她送一瓶紅花油。
還得買掛麪什麼的，生活得向後走啊！
生活中，我們每個人都會經歷低谷。不同的是，有的人只會待在谷底自怨自艾，坐等轉機，有的人卻會靠自己的力量主動尋找出路，走出低谷。越在谷底，越要奮起，只有敢於迎難而上，纔有解決問題的可能。
生活難熬的時候，就當是在熬高湯吧，從來沒有簡單的生活，要相信好事多磨。所有的成功，都於不倦的努力和奔跑;所有幸福，都平凡的奮鬥和堅持，你無法找到捷徑。
生活的進退和好壞，有時取決於我們的心態，努力是一種結局，放棄也是一種結局。只是不同的心境，有着不同的結果，你笑天是藍的，你哭天是陰的。學會生活，需要一個好的心態，走好人生，需要一個好的心境，心態有時決定着生活的成敗。
賴牀舒服，但可能遲到；熬夜很爽，但傷身體；玩手機有趣，可你也許會發現，時間流逝，你卻沒有進步。那些能讓你變好的事，比如跑步、健身、讀書，最開始也許不容易，但只要堅持，就能成長。別老待在舒適區。越努力，越幸運，自律的程度，決定你人生的高度。
把每個睡醒後的早晨當成一件禮物，把每個開心後的微笑當成一個習慣。我們要像太陽花一樣：面朝陽光，努力生長，不卑不亢。保持微笑，停止抱怨，一如既往一路向前。
好好喫飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不爲不值得的人生氣，不爲不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分鐘都爲自己活着。
10:10分，開始做午飯。
女兒想喫小細酸湯麪條，兒子想喫米飯，母親說你們一家子口味重，我自己做點清淡的麪條……
我每天都在寫文章。
說實話，精力有限，有時候寫的文章，就一般。因爲時間來不及了，而且我還想挑戰365天的日更。
通過我這200多天的寫作以來，我覺得很重要的一個問題，寫文章要用心，這個用心一個人是表現在真誠，一個是寫的認真，能夠帶給別人價值。
讀者都是聰明的，你寫的文章是不是用心，大家一眼就能看出來。
每個人的時間，都是寶貴的。寫的文章，內容不好，別人不會浪費自己的時間，停留在你的文章中的。
換位想想，如果遇到我們自己不喜歡的事情，那麼我們也不會去浪費我們的精力和金錢在不喜歡的事情上。
所以12月份，工作比較忙碌，文章，就沒有寫出特別好的文章。這個月漲粉的速度也很慢，想想這都是有原因的。文章內容不好，自然想要喜歡，關注你的人就會少，這是很自然的事情。
寫文章，一定要用心的去寫，用自己的真情實意去寫。而不能去敷衍，去糊弄。
敷衍和糊弄，第一欺騙了自己，第二也讓讀者覺得浪費了自己的時間。長久以來，自己也會容易寫的越來越差，那麼讀者自然也不會在去關注你了。
做事腳踏實地，認真的去做，你的努力，你的認真，都會被看見。
老天是公平的，你付出的越多，得到的也會越多。
下午呢？
騎電動車去馬營橋一趟，諮詢了一下醫生，給了老婆買了一瓶紅花油，她腳有點疼。
歸來時，到何營西糧店買了六支掛麪一瓶醋一瓶醬油。
又到魏書琴家去清償了乾地黃地農活的債務630元！
債務都會清償的，會按時間進行下去的！
回顧2020年，總共清償債務總合計11.6W。計劃在過年關之前，再清償還幾家農戶的錢，力爭春節突破12W。
倘若能像前幾年一樣能買出幾本書稿，或簡書進入排行前10名，這點債務就一下子全清償完了！
得繼續努力啊！
保持低調點！
後半晌，陪着小棉襖和老母親圍着煤火聊天，垂耳聆聽她們的教訓。
要是在兩年前聽老母親的話，這100多萬都能節省下來啊！
可現在呢？
不能做虧良心的事，還得去償還債務！
那些小人和騙子是不會活長久的！
隨着時間的流失，一切都淡忘了，活着活着就沒了！
我要好好的活着……
3327
生活的精彩，都是積累出來的
學習一點點，都有進步。人生就是在不斷的挑戰中，慢慢摸索學習。生活中的一部分，都在於發現與探索。
人事物都是經歷的故事，會成很多的故事。學習積累，學會成長，學會學習。人生中的每次蛻變，都是自己的故事。
看到更美的風景，看到更高的山峯。
遇見更好的自己，遇見更好的未來。
有些東西或真實或虛假，有些人或真心或謊言。沒有一件事情，是不容易的。有些人的人生劇本，都是設定好的。有些人的人生每一場都是現場直播，只有一次機會。
生活裏的每個人，熱愛生活的人，都是擁有更好的人生。食物之所以美味，是因爲有多種味道，適合每個人的口味。人生不可能，沒有那麼容易。過好每一天的生活，就是對生活的最好的方式。
知識就是力量，技能纔是王道。有些人有些事，只有真正喜歡的事物。才能夠把事情做好，天下沒有免費的午餐。對每個人都公平，時間是公平的。
人生的每次選擇，人生的每次蛻變，都會有失落或幸福。人生果實累累，前期的努力很重要。後期的奮鬥更重要，慢慢地會越來越好，慢慢地會越來越順利。
生活方式有千萬種，結果也會有不同。有些人會越來越努力，一點點的積累，慢慢的做大。從無到有，從1到10。
有些人放棄了，所有的努力都會白費。每個平臺的人有很多，流量大的粉絲量大的有很多。好只會越來越好，壞只會越來越壞。有時候努力是白費的，有時候努力是很重要的。
這是對於方向的把握，每個領域都有好的創造者，每個領域都有小白。每個人都是通過從無到有的過程，有些人會創作更高的價值。
有些人會一直支持，有些人會一直努力。要找到一個理由把自己做的事情，堅持下去。努力一點點的來，慢慢磨練會有突破。會有更好的進步，會有更大的價值。
生活中處處都是精彩的人生，每個人都有不同的經歷。人生就是這樣，每個人都有機會，每個人都有選擇。人生有很多的活法，你選擇的不同就會有不同的風景。
一定要做自己熱愛的事物，這樣纔能有精力去投入才能做出好的作品。一天真的很短，每天都過得很快。生活在繼續，人生在繼續。每個人都路上，努力拼搏。
生活不易，要珍惜一切。每個人都不容易，生活給予我們磨難給予我們幸福。都是階段性的，沒有人可以一直不快樂，沒有人可以一直快樂。
生活永遠是最好的，我們也都會是最好的。一切都在路上，一切都在來的路上。好的都在最後，就像是你看了一個視頻，覺得很有意思，你肯定還會在去搜索跟這個類似的風格去看。
這時你會發現會有很多你喜歡的視頻出現，有更多的分享，有更多的傳播者。有更多的知識分享者，有更多的創業者。
每天都過得瀟灑，有滋有味。人生就是在嚐遍酸甜苦辣鹹，依然覺得生活很精彩。
3327
接受過往，面朝末來
誰都很重要，誰也沒有多重要。別人看重你沒什麼，自己別把自己看的太重。地球離了誰都照常轉。
斷舍離，斷絕不必要的慾望，捨棄多餘的負累，脫離對外物的執念。
有舍纔有得，放下一些，才能收穫一些，將心中的執念放下，才能看到自己原來擁有的已經很多。有些失去是必然的，因爲那是給即將到來的新人新事物讓路。
工作，不過是一口飯。在我們面前的路有很多，世界也很廣闊，選擇在自己手裏，一念之間而已。
朋友有很多，不差那幾個，能走散的就無需惋惜，不過是生命的過客。無論對事還是對人，都斷舍離。
生命是自己的，生活還得自己過，開不開心只有自己清楚，別人見到的笑臉未必是喜悅的，可能藏着很多的心酸，傷心難過哭泣的，未必悲慘，可能只是自然的發泄，內心很敞亮。
任何人沒有資格評判別人，說別人不負責，說別人沒有愛，說別人有問題，那都是自己有問題。活着，不得先把自己活舒坦了嘛，否則榮耀一生又有何意義。所以，每個人的決定自有其道理，不要把自己的意願，認知加在別人身上，以自己的準則要求別人，你的未必對，別人還真不一定錯。
開心就好。對得起自己就好，心安就一定好。
時間在走，很多事情都會慢慢接受。
3427
你心中的怨恨，一直在消耗生命的能量
根據生命能量的運行法則，懷揣仇怨會大大消耗你的能量。
試想一下，你和某人吵了一架，最後又不了了之。
你和他分開了，但卻無法釋懷。
問題在心中越變越大，越變越大，那種糾結最終佔據和消耗了你很多生命能量。
在現代科學界，稱這種事件爲“吸引場”，內心情緒能量越多，吸引場也就越強大。
爲過去的事花費能量越多
留給現在的能量就越少
心理數理研究院的人發現，持續表達的消極情緒會緊緊纏繞於你的DNA之上，並且妨礙精神以及物理能力。
你向宇宙發射出去的消極能量，只會招致能與之共振共存的同類能量。
簡而言之，在你扮演受害者，或者對他人大發雷霆時，真正受到傷害的是誰呢？
一場吵架（或者誤會等）就如同一個十五磅重的啞鈴，想象一下，帶着這個啞鈴在你口袋中去上班。
你努力想視而不見，卻無法如願。
在過道走路的時候，它把牆壁撞得叮噹作響；
坐下的時候，它狠狠砸在了椅子上；
你起身，又感到他在拖拽你的襯衫和褲子。
只要它在你口袋裏，你就不可能忽略這個該死的啞鈴。
它消耗能量，同時吸引着你的注意。
我們之中還是要有一些人需要把那個啞鈴拿出口袋的，不是嗎？你是不是呢？
如果你和某人的關係破裂了，即使你認爲自己也是對的，也向他道歉吧。
爲了自己好，釋放那些能量，原諒他人吧。
有一種誤解，認爲原諒他人，是你給予他人的禮物。
其實，那是你給自己的禮物，是燃燒了能量之後，所獲得的自由。
不願意原諒他人，恰如自己吞下毒藥，卻指望着別人受死。
因爲，爲了自己的利益，無論如何都原諒別人吧，那並非純粹爲別人着想，而是爲了把你從自己所設的陷阱中解救出來。
原諒他們可以發生在一轉念之間，是對放棄過去的恩恩怨怨的一種承諾。
真正的原諒，就是能夠在內心以及腦海中說出：“謝謝你給了我這段經歷”，這樣的話。
如果你已經無法和那個人直接交流，那就送出自己的祈禱振動，寫出原諒之信吧。
不管他是否能夠收到，不管你是否有他的地址，這麼做會讓你獲得其他行爲無法獲得的自由。
如果你認爲自己生活中出現的問題，是由外界的事物引起的，那麼這種想法本身就是個錯誤，因爲，你是在放棄自己的能量。
你可能會說：都怪我的丈夫，都怪我的妻子，都怪我的老闆，都怪我現在所處的環境，都怪我的工資。
這種說辭無邊無際，一般人都不願意選擇完全承擔責任。
很多時候，大家都選擇相對比較好走的路，都選擇扮演受害者，責備自己以外的人和物總是會更讓人感覺很舒服。
可惜從長遠來看，扮演受害者只是在減少你的能量，讓你在這個世界無所立足。記住，“關注”就意味着“喜歡”。
你扮演受害者時，其實就是在培養受害者能量，而根據吸引力法則，宇宙也會讓你獲得更多的機會成爲受害者。
生活中事情的意義全部都是你賦予給它的，那麼你在生活中的體驗也就與外物無關了。
而是取決於你的內心體驗，取決於你如何賦予外部事物的意義，完全看你如何給自己解釋。
這是更深層次的一種責任。
主動承擔責任需要勇氣，要爲發生在自己身邊的事負起責任也需要勇氣。
讓我們把責任的標杆擡高一下，讓我們爲生活中每一件事都完全負起責任吧。
是的，你沒讀錯，每一件事，即使那件事不是你的過錯。
因爲，到現在，你已經明白了，生活中是否犯過錯並不重要，重要的是結果。
當你能夠承擔起全部責任時，就能收穫好的結果。
只有對生活中每一件事負起責任，才能承擔起改變的責任。
我們之所以對舊愛不能釋懷，之所以自怨自艾，部分原因，或許是因爲在分手或者悲劇發生後，我們常常不能重拾自己的身份與和諧。
而是陷入了消極的能量之中無法自拔，將注意力集中在他人身上，白白將自己的能量給了那些人。
所有的心思和精力，都放在了過去，同時你個人的能量也就源源不斷地被送回到了過去。
很顯然，你爲過去的事花費越多的能量，留給你現在生活、創造、行動所用的能量就會相應減少。
重構自己的歷史
修復分裂的能量
根據愛因斯坦的理論，時間只是一種錯覺。
過去，現在，將來，都同時在現時發生。你可以將能量發射給受到傷害時的自己。
回想一下過去，有哪些時間你真心的希望它們不要發生呢？
是你父親拋棄你的家庭，還是你一生摯愛離你而去，或者是你經歷了嚴重的災難？
不管是什麼事，如果它們令你覺得自己的靈魂和能量分裂了，就嘗試一下重構自己歷史的方法自我修復。
回到當時的思想中，審視那個場景，想象一下那些事情畫面，感受當時的感受。
然後讓現在的你對過去的你去做那些當時沒有人做的事。
可能是握緊自己的雙手，擁抱自己，或者用力搖晃自己，讓一些讓自己有自信的話等。
回想最讓你心碎的分手，讓那個人說：
我只是沒有準備好，分手和你沒關係，會有更好的人來愛你，我不是你生命中的那個人。
謝謝你曾經愛過我，陪我走過這一段旅程。
你並非在重寫歷史，你是在重構歷史。
重構歷史的目的就是改變今天。
量子物理學告訴我們，每一個帶着負電的電子，必有與之匹配的正電子。
用我們外行的話說就是，如果一件事看上去極壞的話，那麼一定在其中也有一些極好的東西。
一定會有！這是科學定律。
萬物本無好壞，是我們置於其上的價值觀傷害了自己。
如果你認定某件事是徹頭徹尾的悲劇，那就說明你沒有從其中看到經驗教訓或者轉機。
仔細想一想，不論一件事多麼糟糕，在其中總有一些轉機存在，總有一份優雅存在，一切都取決於你是否能夠發現。
回首過去，你終將發現：原本自己認爲的壞事最終可能會變成了好事，正所謂塞翁失馬焉知非福。
每一件事都對你有利，唯一的問題是你是否願意開闊心胸，去探索，去發現。
3428
關係無需攀附，有或無早已註定
在人際關係上不要攀附，因爲緣分是早就定好的。沒有緣分，攀附也沒有用。
所以，生活中，我們所遇到的人，感情深淺，淡然處之，那就是註定的，感情深，說明與這個人緣分在此，感情淺，說明與這個人緣分也就如此，惜緣不攀緣。
我們沒有必要去強求一段關係，也沒有必要去討好任何人，我們只需要專注於自己，把自己做好，該來到我們身邊的就回來，不屬於我們的，想要也不會來。面對得失，欣然接受，得之我幸失之我命，早已註定。
那些把我們當成他們生命中重要的人的人，也無需討好，因爲他們無論發生什麼都不會離開我們，他們就是接受上天的旨意陪伴在我們身邊一生一世的人。這樣的人是從我們身邊分不開的。
而那些你拼命想要留在身邊，你視他們爲生命中重要的人卻對你無所謂，並不在意的人，你也要試着放下，無需迎合，無需討好，無需一味地付出，讓自己處於卑微的位置，因爲他們並不是我們生命中會陪伴我們走到最後，或者不是那個可以與你真正交心的人。放下對他們的執着，一切隨緣，回到自己的生活回到自己身上，屬於你的清風自會來到。
3429
餘生最好的活法
其實一個人的一生，看淡了也沒什麼，生命也沒有很長，也就短短几十年，恍然一世。
人這一生，過去了就過去了，再也回不到當初，人也只能活一回，就要對得起有限的時間。
所以，不要在意別人的看法，按照自己喜歡的方式生活。餘生最好的活法，就在這兩句話裏。
做到這些，你就會活出更好的自己。喫得飽睡得着，纔是人生最幸福的事情。
01、喫好睡好
對於一個人的一生來說，追求來追求去，都是爲了更好的生活。那這一切都意味着必須，經濟獨立，各方面都能夠達到標準，自然纔會過得幸福。
喫得好，就說明有足夠的經濟去支持，這樣的生活，至少經濟是獨立的。
睡好，也是人生一大重要的事情，畢竟只有保持健康的睡眠，才能保持好的身體。
能夠睡好，至少是沒有過多煩惱的，各方面都很順利和諧，內心也很滿足踏實。能夠真正達到這點的，其實人生就已經很圓滿了。
尤其是人到了一定的年齡，不得不去面對現實，有時候的無能爲力，不得不讓你去認清現實。
如果能夠達到喫好睡好的狀態，這就說明一個人還是很有能力的，至少生活上是沒有過多煩惱的，這樣生活也更加有樂趣。
如果一個人連基本的生活都解決不了，更別說享受生活了。
人到中年，能夠處理好自己的事情，達到一定的狀態，至少衣食無憂，也沒有過多煩惱，這樣的人才會活得幸福。
人這一生，其實也不是要有多大的本事，能夠喫好睡好，人生就已經很美好了。
02、想開看淡
有人曾說過，一個人之所以會感覺到痛苦，那是因爲他想得太多，一直沉浸在那種狀態裏，根本就沒法幸福。
其實，生活有時候就像一面鏡子，你怎樣對待生活，生活就會怎樣回饋你。
人生不管你怎麼對待，它始終不會因爲你發生改變。但如果換一種心態去面對生活的話，你會發現人生會變得不一樣。
你笑對人生，生活自然也會報以微笑，你愁眉苦臉，自然生活也會一直沉浸在陰暗面。
很多時候，生活不會因爲你變得怎麼樣，與其消極地面對人生，還不如保持樂觀的心態。
人這一生只有一次，何不保持最好的狀態去面對人生，遇到事情想開點，看淡點，其實就沒有什麼，沒有熬不過去的事。
對於過去的事情，過去了就讓它過去，把握好當下，纔是最重要的。
人生其實就是靠一種信念活着，只要你積極面對生活，自然生活就會慢慢活成你想要的樣子。前半生可能已經浪費了，那麼餘生一定要好好善待。
總結：
人生，就是一次現場直播，沒有彩排，沒有劇本，更加沒有重來。所以，千萬不要因爲一點小事，就怠慢自己的人生。
3430
做人不責怪
做人，不要去怪任何人，好的人給你快樂，壞的人讓你成長，關心你的人給你溫暖，傷害你的人給你經歷。
怪別人，抱怨別人，只會增加自己的怨氣，讓自己心累。不如看淡點，換個角度思考，想開了，其實也沒啥好怪的。
爲人處事，遇到問題，多從自己身上找原因，少去責怪他人。
很多時候，有些問題看似是別人造成的，其實是自己造成的。
做人，不要去怪任何人，因爲真沒這個必要。是別人的錯，何必拿來懲罰自己，是自己的錯，爲什麼去責怪別人？
一切因由，皆由自己起，所以，也由自己滅！
活在這個世上， 與其心存恨意，怨一個人，不如整理心情，修煉自己。
不要去怪任何人！ 對你好的，要知道感恩；把你騙的，別再去傷心。
這個世界，沒有誰有義務對你好，如若有些人不在乎你，不珍惜你，也不用多糾纏。
留下的纔是人生，走遠的都是過去。不要讓過去的陰霾，影響當下的自己。
很多時候， 其實問題出現在我們自己身上，跟別人沒有關係。
流言蜚語你若不在意， 便不心煩。他人是非你若不參與，便不困擾。 一切都源自於自己的心， 心小，小事變大，心大，大事化小！
人活着就是個心態， 心態好一切都好。
敬人者，人恆敬之， 愛人者，人恆愛之。一個人， 對自己的要求有多高，他就能走多遠。你想要這個世界善待你，就要足夠善待這個世界。
所以，對他人多一些包容， 少一些埋怨。誰都不容易，己所不欲勿施於人，將心比心得到人心。
3431
生活需要一種姿態
困難越大，你所存在的意義就越大。
生活中的歷練，讓我們理解了責任，理解了這個社會能給我們的所有尊重。於艱難中，懂得了承受，懂得了堅定，慢慢地豐滿我們自己。人生，沒有永遠的悲傷，也沒有永遠的歡心，能使我們堅強的，往往不是順境，而是逆境；能讓我們醒悟的，往往不是開心，而是傷心。學會忍受，懂得艱辛，於曲折中前進。
逆境中醒悟，會讓生命更加通透。把艱難和困苦看作是一本沉重厚實的詞典，時時躬下身子去翻閱，你會從中找到解讀人生、醒悟心靈的另外一種方式。酸澀苦楚，帶給我們的不只是無盡的悲傷，也是催人奮進的磨練，恰如彩虹從來都是出現在風雨之後。要知道，苦難從來都是頓悟的靈光。
（也許辛苦很長，但是人生就是在努力中度過。也許醒悟需要的時間更長，但它也是隻是占人生的一部分。心中有理想，努力去實現，其它暫且放下。時光就會過得快一些。）
放下包袱，方能坦蕩。
每個人都有被他人所牽累、自己負累的時候，只不過有些人會及時調整，有些人卻深陷其中。在這個充滿壓力的社會里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不大可能。身體累不可怕，怕的是心累。凡事不要鑽牛角尖，讓自己揹負着沉重的思想包袱；也不要想得過多，這會讓我們活得更累。
人若無心，心自無事。心若無求，人自平安。爲善不執，老死不懼。是爲清淨心。佛曰：清淨如水，清淨心即爲平常心。
（身體的累，只是一種感覺，只要心不累，就是真的不累。放下包袱，方能坦蕩。）
活着，是一種修行。
老天是公平的，它一邊給你苦難，一邊讓你快樂，生活的苦與樂總在更迭，沒有誰的命運是完美的，有時殘缺也是一種美。快樂是精華，能讓我們信心十足；痛苦是良藥，能讓我們頑強支撐。別爲難自己，別苛求自己，放寬心，讓它包容傷害和痛苦。心寬了，煩惱自然就少了，日子自然就順了，人生也就圓融自在了。
人生，是道場。活着，就是一種修行。不管我們是強者還是弱者，老天在讓我們得到一些東西的同時，也會讓我們失去一些東西，人生本就如此。但那些看不開的人，往往因此患得患失，在痛苦中不斷掙扎，能夠在痛苦中尋找快樂纔是人生智慧的起點。在修行的路上，要學會如何愛別人，要學會如何更好地去生活，隨時準備接受無法改變的命運，平靜的面對，失去與分離。不管在生活中，還是在感情上，保持樂觀從容的心態，智慧的蓮花就會在心頭綻放。我們所經歷的每一件事，無論苦樂，都是磨練，都是成長。活着，就是一種修行。
（看到這裏是不是心如有燈塔！良師益友和自渡，活着，就是一種修行！）
3432
活好當下，一切清零
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”所謂世事無常，大抵如此。很多時候，我們只有選擇拼盡全力，才能替未來的自己減少遺憾。把全力以赴後的問心無愧與隨遇而安的淡然心境交織融合，纔是最好的活法。
有句話說：“無論你遇見誰，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然。”人生沒有無緣無故的遇見，有一些人的出現是爲了讓我們歷經一番寒徹骨，終得梅花撲鼻香；也有一些人的出現是爲了伴我們一段旅程，讓我們體會什麼是愛與被愛。
人生一世，有人喜歡你，就會有人討厭你；有人肯定你，就會有人否定你。這是一種平衡，也是一種常態。對離開的人糾結不放，對過去的事耿耿於懷，纔是對自己最大的傷害。
歲月匆匆，不要在得到中不懂得珍惜，也不要在失去裏苦苦蹉跎。往事清零，大步向前，才能不負每一個當下。
3433
放下日子安然幸福
人生四苦，你斷了幾個？
一、看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，喧囂中的平淡、繁華後的寧靜。
二、捨不得曾經的精彩、不逮的歲月，居高時的虛榮、得意處的掌聲。
三、輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。
四、放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
這就是世人常說的人生四苦：看不透，捨不得，輸不起，放不下。
人生的路，總有幾道溝坎；生活的味，總有幾分苦澀。你在意什麼，什麼就會折磨你。你計較什麼，什麼就會困擾你。
萬事皆心生，心中有便有，心中無便靜。智慧的人，不徘徊在過去；豁達的人，不憂患於未來；聰明的人，懂得把握現在。
萬事不要強求，否則只會給自己帶來無盡困擾，只會給自己帶來痛苦，只會讓自己不開心。
人生在世，別身不由己苦了自己；生而爲人，順其自然凡事盡力而爲就好。
人生總有許多遺憾，我們都是凡夫俗子，做不到波浪不驚，心無外物，只能凡事看淡一些。淡淡的人生淡淡地走，淡淡的情感淡淡地守。
許多時候，我們都是無奈的，面對我們的遺憾，面對我們的平凡，我們都應該用平靜的心去面對。
人生多少悲喜，只在一念間，同樣的事情，看得有多重，在你心上就有多少分量。輕者爲樂，重者是苦，事物的更替不由人，看輕看重由自己。
轉個念便是輕安，回個頭即是離苦。試想一下，看不透，捨不得，輸不起，放不下能給我們帶來什麼？
任何事物的發展都不會因此而得到改觀，唯有懂得看透，捨得，輸得起，放得下之後，日子纔是安然幸福的。
3434
學會翻篇
回想過往，常常會有些許感傷。也許是一段刻骨銘心的戀情，也許是某個人的乍然離場。那些人和事走得雲淡風輕，而你卻還留在原地久久不愈。可人生沒有過不去的坎兒，也沒有好不了的傷。人生在世，最可悲的莫過於只活在過去。
昨天的太陽，曬不幹今天的衣裳。一味沉溺於過往，就註定無法成長；放不下昨日的苦難，就註定到不了遠方。好的壞的，隨着時間的流逝，終會化作往事。
生命有來有往，有些人，只有同行一程的緣分；有些情，只有一場煙花的絢爛。因爲我們必須向前走，所以就應該學會清零，該忘的忘，該放的放。
很喜歡這樣一句話：“人生的辛酸苦難在所難免，但你要學會翻篇。”只有一路迎風前行，過往纔會化作身後的風景。
人生，沒有過不去的坎！
3435
放下是另一種堅持
一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會累。
一件物，就算再留念，如果你留不住，就要適時放手，久了你會心碎。
有時，放手是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。
任何事，任何人，都會成爲過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。
很多時候，得到都是僥倖，不怕失去纔是真實的人生。
我們不用太急着擁有一切；但凡擁有時，爲自己的幸運而慶幸；但凡失去時，想着那原本就不屬於自己的，只是迴歸了他原本的模樣而已。
很多時候，越是費盡心思的去取悅一個人，完成一件事，就越有可能被那個人，那件事傷得痛徹心扉，體無完膚。
所以，避免失望的最好方法就是不寄希望於任何人、任何事，放下自己的期待！
因爲期待，是所有心痛的根源，心不動、則不痛。
換一種方式來對待生活中所遇到的人和事，放下自己的執念，放棄自己的期待，讓心無所待，讓一切順其自然，隨遇而安。
願你以後的日子擡頭遇見滿眼溫柔。
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簡單就好
01.盡力就好
你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什麼都能，樣樣都做得最好。
不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的範圍，你會被壓垮。很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。嘗試了，盡力了，就足夠了。
——盡力就好。
02.盡心就好
你不是個救世主，不可能幫所有的人。親戚，朋友，閨蜜，哥們姐們，你幫得了一個人，但是幫不了所有人，幫得了一時，但是幫不了一輩子。
危難之時，緊急關頭，能出多大力就出多大力，這是義不容辭的，不幫自己也不得心安。其他的，不要勉爲其難。不用太內疚，你有你的生活，你還要過自己的日子，何況，你跟他們只是情誼，沒有義務。
——盡心就好。
03.適應就好
很多東西你無法改變，萬物有它的軌跡，各自運行，各自相安，要做的就是順應它，敬畏它。
不要試圖去改變不可能的事情，人定勝天那是說的非常人，事在人爲也是要看機遇的。先輩都說了，謀事在人，成事在天，三分努力，七分天意，多大的野心多大的雄心，對於芸芸衆生，到了最後也不得不承認，除了改變自己，這個世上，其實你什麼也無法改變。
——適應就好。
04.隨緣就好
凡事不強求，是我的終歸是我的，不是我的無論怎麼努力也不是我的；愛我的人不會忍心看我哭，不愛我的人即使我即刻爲他死他也無動於衷。
轟轟烈烈固然激盪人心，平平淡淡也自有一番溫暖。擁有的好好珍惜，失去的隨風飄逝。人生不過百年，終究是緣分二字，對錯並不重要，生命因爲閱歷而豐富沉靜。
——隨緣就好。
05.看淡就好
物質的東西，夠用就可以；名利的得失，看淡就可以。再大的房子，也裝不下貪得無厭的心；再高級的牀，也無法讓一個焦慮失眠的人安睡。山珍海味喫多了，身體受不了；
處心積慮時間久了，精神會崩潰。事業再成功，也不能讓一個找不到人生意義的人快樂；錢財再多，也買不回健康。活着已經不易，自己不快樂沒有人能讓你快樂。
——看淡就好。
06.放寬就好
世上沒有完美，纔有永不停止的追求。追求完美是一種境界，在追求的同時心裏明白本無完美，追求才有價值。
完美也沒有絕對的標準，在你眼裏的完美，在別人看來可能一無是處；別人認爲的完美，你可能覺得不過如此。
要求別人完美之前，先用鏡子照照自己，既然人無完人金無足赤，缺憾就是與生俱來。完美可以是一種理想，但不是一個準則。
——放寬就好。
07.面對就好
人非聖賢孰能無過？每個人都會犯錯，犯錯也是成長的重要因素。我們通常能輕易原諒別人的錯誤，卻很難原諒自己的錯誤，好像原諒自己的錯誤就是承認失敗。
你只是你，一個普通的凡人，別把自己想得那麼偉大，傷心委屈的時候，你也可以流淚可以痛哭。直面自己的內心，承認錯誤和失敗，也是人生的必修課。
——面對就好。
08.樂觀就好
永遠不要抱怨，不要抱怨任何人任何事。工作苦那是你要承受的，生活煩那是你要面對的，哪個人背叛了你那是你自己選擇的。人生不如意事常八九，誰不是這樣呢？
最重要的是，抱怨不但於事無補，而且讓自己看不到光明。人都是接受心理暗示的，你怎麼暗示，就有怎樣的結果。不要那麼悲觀絕望，換一個角度去想去看，可能並不是那樣。
——樂觀就好。
09.放下就好
別把太多東西背在身上，負重前行人會很辛苦。生不帶來死不帶去，最後誰都是兩手空空。情再重，不愛了也要放手；
恨再深，假以時日也要化開；人再親，也難陪伴到老；孩子再疼，終究有他們自己的天地。該享受的時候就去享受，別等到走不動了纔想起遠方的風景。
——放下就好。
10.放開就好
別跟自己過不去，這麼多年過來，你已經很不容易。升學、工作、家庭,還有同學、同事、新朋舊友，還有許許多多你認識或者不認識的人。
從小到大，你被寄予厚望，很多時候，不得不按照別人的期待活着。無論你多麼盡心盡力，總是跟他們的期待有距離。你也累了，也足夠對得起他們了，從現在起應該想想怎麼樣才能對得起自己。
很難讓所有人歡喜，那就讓自己歡喜。事實上，你自己歡喜了，所有人也都歡喜了。
——放開就好。
最後
簡單就好
因爲人生太複雜，所以要在複雜中活得簡單；因爲人生即苦難，所以要在苦難中活得快樂；
因爲人生太無常，所以要在無常中活得樂觀；因爲人生太多禁錮，所以要在禁錮中活得灑脫。除了生和死，還有什麼大事呢？心簡單了，世界就簡單了，幸福就簡單了。
——簡單就好
明日可期，所以，今生不棄。看淡想開快樂自來！心態好的人，命好！
願你的生活常溫暖，日子總是溫柔又閃光。
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只有經歷過纔會懂得
很多事情原本是不知道的，就算別人跟你說再多也都是別人的事情，只有自己經歷的時候才知道該怎麼樣。
不要太依附於別人，很多事還是要親力親爲，自己經歷了，才屬於自己，多幹點，總會有收穫。
不要太在意結果怎麼樣，主要的還是過程，你體會到什麼，學會了什麼。
你的所有經歷，成就現在的你，不用去懊惱，我那時做好了就好了，或者當時不做就好了，一切都是命中註定的，不好的東西就隨他去吧！
好好的堅定自己的想法，相信自己，一切都會好起來的。
人生很苦，但我們要快樂！
