萨古鲁有这么一段话：
你的所有体验，都是你的内在自觉或不自觉创造出来的。
内在美好，就是会体验到美好的人事物，你的内在才是真正的创造者。
能够失去的都不是属于你的东西，那些失不去的才是真正属于你的东西。
比如，看不见的智慧、天赋才华、勇气等。
你不会因为拥有某个人而有价值，也不会因为没拥有某个人而没有价值。
真正的失败是，自己明明可以做到，有所保留不去做到。
这个世界上，每个人，都是自己的一面镜子，因为你所有的体验都是你的内在创造出来的。然而，这个道理似乎每个人都懂，真正的在生活中践行时，却发现很难：
工作不顺心，明明已经很努力了，可是生活还是不如意；人际关系不顺滑，各种交往总是不自在，活的很累；财富状况不满意，心里总是匮乏，总是期盼金钱回流，怎么就是不来？
这时，不妨停下来，和你的内在小孩沟通，进行清理吧。
《荷欧波诺波诺初体验》这本书提到“清理的三个构造体系”，分别是潜意识（内在小孩）、表意识（龙哈内）、超意识（欧玛库阿），最底层是潜意识，这三部分组成一个金字塔，塔顶是神圣的存在，即生命的本源。
表意识，通过不断的清理来照顾内在小孩，就像妈妈一样。表意识把清理的意志传给内在小孩，然后内在小孩在传给我们的超意识。
超意识，就像爸爸一样，是唯一可以与你的生命本源链接的人，他把你内在小孩清理的意志传给神圣的存在（生命的本源），神圣的存在就会删除这些记忆。
当你不断的清理，就回到《零极限》提到的接近零的状态，这类似佛教里说的空的境界。
因为我们的心灵，如果储存太多的记忆，就像玻璃罩上面有一层阴影一样，不断的清理就是把阴影去掉，才能重见阳光。
这种零的状态，才是真正的自己。真正的自己，有属于自己的光芒，你会按照自己的节奏来生活。你没有任何的期待和执着，而是更高效地，跟随内在的指引，时间、金钱都自由地，快乐的生活。
以前，每次团队中遇到问题时，我就会去问我师傅，他总会说一句“那个问题没答案”。嘿，我还挺较真的，说他不出解决方案。
随着在生活中不断的践行，不断的清理，我时常会反观自己。渐渐地体会到，要真正改变问题，源头在自己的内在，当我越往内求，越会事半功倍。所有那些让自己困惑的“问题”，不过是三维空间的一个相。
我平时的习惯是：每次我给会员寄书时，我会清理；每次会员来问我问题时，我会清理；每次团队成员情绪不稳定时，我会清理；总之，想起来就清理，谢谢你、我爱你。
当我只专注在内在做功课时，不仅市场业绩轻松了很多，很多事情也会按照我预期的发展，真正的经验到轻松、自由。
当你能在日常中，不断的去清理，你内在就越平和，你会跟着内在的灵感去行动，你不用在外界努力的去抓取，你更不会对身边发生的事有不满或抱怨，换句话说一切都是你自己创造出来的，来到你生命中的人、事、物，只是配合你来扮演了不同的角色。
我们来想想生活中的一个场景：
比如，上个一个星期的班，终于到周六了，你的同事约你晚上聚餐吃一顿，你心里就想在家安静地看书，可是你又觉得已经答应了不去没面子，这时你内在就两个声音：
小我：已经答应了，不去多没面子呀
大我：不想去，我就想在家安静地看会书
这个“大我”就是你内在小孩的声音，很多时候我们总是想着别人，却忽略了自己内心的真实感受。小我出来阻止，还有你那些同事，只不过是来验证你是否真的要看书。
我们要懂得倾听内在小孩的声音，多给予他爱和关怀。我们可以不断地跟内在小孩说话，问他问题。如果你感受不到内在小孩，可以跟心中的那个自己对话，“内在小孩，对不起、请原谅，谢谢你、我爱你”，经常清理，多和内在小孩沟通，工作时会冒出很多的灵感。
与内在小孩连接，最简单的方法就是：
第一，不停地清理。随时随地的清理，这就是相当于把意志传给内在小孩，他会非常开心的。
第二，可以经常跟他说话。有时遇到一些问题，就跟他对话，“有没有更好的改善方案呢？”，“这个方法怎么样呢？”
修·蓝博士说：“爱代表着真实的你，为了活出真正的自己，我们需要一直清理。”
谢谢你、我爱你。