自從我的身邊有了手機這個物體，我就沒有再睡過一個好覺。回想自己沒有手機的日子，大概要追溯到高中時代了，那個時候最高級的電子產品是收音機，晚上睡覺前，我會聽一會兒，但很快節目結束了，我也只好睡覺了。決定權不在我的手上，就跟看電視一樣，它放什麼，我看什麼。這樣的好處是，不會讓人沉迷，然而手機的出現，打破了這種默契。如果人一旦失去了自控力，那將會是一場災難。晚上抱着手機，遲遲不願意睡覺，即便是沒有信息要回，即便是沒有視頻要看，也沒有八卦新聞，還是不願意放下手機，可見慾望的無底洞是怎麼也填不滿的。以前還只是聊聊扣扣，瀏覽一下網頁，聽聽歌，現在呢，什麼樣的應用都有，每打開一個，都會停留很長時間，這正是背後那些互聯網公司的險惡用心，抓住了你的時間，就抓住了你的弱點，讓你欲罷不能。這些產品中，確實有許多非常優秀的，但任何事物都是一把雙刃劍，有好的一面，也有不好的一面，如果不能節制，就會過猶不及。產品本身沒有錯，有錯的是使用產品的人。我希望自己可以成爲一個正確的人，而不是錯誤的人。
不過，從過去十來年的經歷來看，我做得並不好，尤其在自控力這方面，我的心裏面始終住着一個心魔，時不時就出來作惡一番，將我剛剛立下的誓言，擊得粉碎。我一直在與它作鬥爭，但一次也沒有贏過。後來我才知道，那不是心魔，而是另一個自己，和正直的我一樣，也是真實的，有血有肉的。我不是在跟心魔戰鬥，我是在跟自己戰鬥，那麼，我能戰勝自己嗎？有一句名言說，人最大的敵人，是自己。現在我才領悟到，這句話有多麼正確，就跟另一句話一樣，從前不以爲然，後來經歷了許多世事，才恍然大悟，這句話就是性格決定命運。所有的大道理和人生真諦都是顯而易見的，只怪當時太年輕，根本不懂得人生是什麼，結果虛度了光陰，錯失了機會。十年過去了，沒有可能再回去，只希望現在的自己不要再讓十年後的自己後悔了。不念過去，不畏將來，活好當下。