经文：“当记念安息日，守为圣日。六日要劳碌作你一切的工，但第七日是向耶和华 —— 你上帝当守的安息日。这一日你和你的儿女、仆婢、牲畜，并你城里寄居的客旅，无论何工都不可做；因为六日之内，耶和华造天、地、海，和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日。（出20：8一11）
第四诫是唯一论到日子的条例，其他九诫完全没有提到关于日期的问题。这条诫命给全球人类关于周期与作息系统最为重大的影响，不但使人的身体健康，提升工作效率，并带来社会的安宁。全世界一周休息一天，全球银行礼拜日皆不公告汇率价格。第四诫使全球具备规律的休息系统，其他宗教并无《圣经》带给全人类作息与节令间交互的影响。上帝用六天造天地万物，第七天便安息，这项周期定律在《圣经》《创世纪》第二章已定下。
“天地万物都造齐了。到第七日，上帝造物的工已经完毕，就在第七日歇了祂一切的工，安息了。上帝赐福给第七日，定为圣日，因为在这日上帝歇了祂一切创造的工，就安息了。”（创世记2章 1一3节）
若要试图修改《圣经》定的周期，一定是不通。法国大革命的领袖将一周五改为五天，一九三〇年斯大林将一周改为十天，将人民搞的七晕八素，最后不得不改回一周七天。当人以自己为中心，自认比上帝更有智慧，上帝便许可人误用从祂领受的自由，让人尝试错误的假设，但这不代表是人的胜利，只表示人正在玩弄上帝与自己。人运用自由抵挡上帝时，上帝许可人使用自由试验自己的想法，最终还是会让人明白自己误用了自由，甚至无神论政权也不敢随便修改《圣经》定下的周期。上帝工作六天，第七天便安息，祂吩咐人第七天也要休息，并定第七天为圣日。
愿这些都赞美耶和华的名，
因祂一吩咐便都造成。
衪将这些立定，直到永永远远。
祂定了命，不能废去（或作“越过”）。
《诗篇》148篇5一6节
