做人記性太好，未必就好。
記住有時是一種痛苦，
而忘記反而是一種幸福。
記住不好的事，就會影響心情，
記住離開的人，就會讓心疼痛。
記住不愉快的，不值得的，
就會自生煩惱，脾氣暴燥，
感受不到美好和幸福。
過得疲憊，活得壓抑。
所以做人要學會——善忘！
只有忘記不開心的，才能迎來快樂。
只有忘記不值得的，才能收穫真心。
善總是什麼：
善忘不是病態，而是一種心態。
善忘不是糊塗，而是一種智慧。
善忘不是無能，而是一種修行。
善忘是原諒，是忘記仇恨，寬容他人。
善忘是放下，看淡得失，不爭不棄。
善忘是選擇，選擇歸零。把心清空。
善忘能化解矛盾，善忘能緩解關係。
善忘是留給別人餘地，
善忘是給自己留機遇。
懂得善忘的人，不會與人結仇.。
總是善忘的人，不會活得難受。
人之所以活得很累，
有時候不是失去的太多，
而是記住的太多。
煩惱背在身上，瑣事記在心中，
心本不大，容量有限。
存放了不開心的就沒有多餘的空間，
接納美好和快樂了。
人心一旦被痛苦佔滿，
就很難把幸福迎來。
唯有定期清理情緒騰出空間，
扔掉煩惱和不好才能儲存幸福和美好。
做人要想幸福，別想太多。
要想快樂學會善忘。
忘記悲傷的過往，
忘記虛僞的感情，
忘記所有不好的人和事，
才能走好人生路，活好每一天。
做人未必事事清楚、件件明白。
有時候糊里糊塗的也挺好。
不會惹來是非得罪他人。
從前活得太累，
今後就做一個善忘的人吧！
記得少忘得多，
看得開放得下，
用善忘換生活安寧，
用糊塗換此生幸福。
“弟兄們，我不是以爲自己已經得着了，
我只有一件事，就是忘記背後，
努力面前的，向着標杆直跑，
要得上帝在基督耶穌裏
從上面召我來得的獎賞。”
《腓立比書》3章13一14節。
