1、生理的需要(physiological need):食物、水分、空氣、睡眠、性的需要等。它們在人的需要中最重要,最有力量。
例子:當人落水時,空氣重要,體會到自尊和愛就沒那麼重要了。
2、安全需要(safety need):人們需要穩定、安全、受到保護、有秩序、能免除恐懼和焦慮等。
例子:人們希望得到安定的工作或者參與各種保險。
3、歸屬和愛的需要(belongingness and love need):一個人要求與其他人建立感情的聯繫或關係。
例子:結交朋友、追求愛情
4、尊重的需要(esteem need):自尊和希望受到別人的尊重。
自尊的需要使人相信自己的力量和價值,使得自己更有能力,更有創造力。缺乏自尊,使人自卑,沒有足夠信心去處理問題。
5、自我實現的需要(self -actualization need):人們追求實現自己的能力或者潛能,並使之完善化。