除地之垢，扫心之尘

今天看到芬宝宝在博文写她很愤怒的时候拿起扫把扫地，心情也慢慢平静了，我很共振，这也是我常干的事。

愤怒的时候情绪已经失控，更不能想东想西，这时候去做家务转移注意力，又能让心情恢复平静又能把家里搞整洁，一举两得。

清理家就是清理自己，除地之垢，扫心之尘，这个清理方式真的很棒，屡试不爽啊！

今天我画那个100次圆梦计划的表格，画到腰酸背痛，画完赶紧去做家务，清理家果然就是清理自己，一会就觉得全身舒畅了。

爱上清理，爱上自己！