在最喜欢的公众号“钱频道”偶然看到了推荐这部迪士尼动画片的文章，决心也来赴一场心灵之旅。
主人公是一位黑人，在爸爸的薰陶下，痴迷于弹钢琴和爵士乐，他梦想成为钢琴家。
现实里他是一位中学的音乐代课教师。他上课很卖力，他想用自己的热情去点燃孩子对音乐的热爱。可是孩子们上课时依旧无精打采，只有一个吹长号的小女孩很投入。他想激励其他孩子向女孩学习时，却遭到了同学们的白眼。看得我如芒刺在背，这太像我们的教育了，天天给孩子画大饼，用将来的梦想和好前途做诱饵让孩子好好学习，殊不知有些孩子在心里如何的不屑和嗤之以鼻。
他的努力也没有白费，他成功影响了一个跟他同频的孩子。那位黑人小孩加入了爵士乐团，由于钢琴师缺席，让他去试一下。
他忘情动人的表演打动了乐团领队，同意他到梦寐以求的乐队演出。好事成双，就在同一天，学校也给了他正式编制。他的妈妈为儿子有了体面工作而高兴。这也像极了我们的家长，为孩子付出了全部的心血，唯恐孩子吃苦，就是为了看到孩子过上所谓稳定体面的生活。
突如其来的喜讯把他乐疯了，不管不顾地走在大街上，把自己的成功告诉给所有的人。乐极生悲，他掉到了一个深坑里，摔得灵魂出窍。他还没有体会到一天的成功，这时候死，他实在太不甘心。
死去的灵魂通往一个归途，强烈的求生意愿把他带到了相反方向。不是地狱，而是人出生的起点。
这里草地如荫、风光宜人，这里生机勃勃、充满欢声笑语。每一个生命出生以前都在这里被塑造，当人格完善后，找到生命的火花才发给地球通行证。每个孩子都是天使，都是带有一定使命的。
只有22是一个另类，很多导师都培养过他，他知道了地球上太多的秘密，不想到地球上遭罪，只想过逍遥自在的生活。
他和22一个想去地球而不得，一个却想逃避。两个人一起回到了地球，阴差阳错，22和他身体弄错了……
不再剧透了，《心灵奇旅》是对生命和生活的解读，生命的意义不在于对哪一个目标的执念，不在于梦想或者使命是否能实现而就在于生命本身。
声音、触感、味道，通过这些生命与世界交流。人声的喧闹、阳光的温暖、下水道冷风的清凉、披萨的美味和棒棒糖的甜蜜……为生活带来美好的或许有执念短暂的满足，但更多的是这些微小而实在的幸福。
不要过分执迷而忘我，也不要过分焦虑失去自我，不要去奢望太多，能活着就很美好！在多灾多难的2020，这个电影很暖心。