跟王先生在一起，我很容易被他點燃。
比如，我最近突然意識到，上一個房子的爐竈檯面有點兒高，炒菜的時候擡着胳膊，跟我的右肩膀疼痛有直接的關係。這回裝修，設計櫥櫃，一定要調整到讓自己舒服的位置。
如果沒有右肩膀的疼痛，又趕上裝修，我也不會對爐竈的高度有質疑。後來，上網查了一下，發現真的有這種說法，也有設計師專門針對櫥櫃的檯面高度做視頻講解。
我發了兩個設計師做的視頻，和一篇文章給王先生，表達的意思是，檯面的高度確實在設計時需要特別留意，不合適的高度確實會影響到健康，以及使用的舒適度。
估計他也沒看。
晚上，他下班，我提出了這個想法。他立即迴應，都是有標準高度的，你咋這麼特殊呢，生在窮人家，還想享受富人的待遇……
大意就是，你咋這麼特殊呢？爐竈的高度都是統一標準，咋就能影響到你的胳膊了呢？
好吧，他的迴應通常都很奇葩，我還真記不住具體說法。
這樣的迴應讓我很氣憤，已經不是在探討，而是在攻擊。是的，讓我感覺到了被攻擊。
如果是探討，迴應可能是這樣的，竈臺的高度會影響健康？這個說法我還真沒聽過，你呢，你覺得咱們之前的房子煙臺高度怎麼樣？因爲咱家主要是你在使用，你更有發言權。
或者，是這樣的，我也查查，看看網上都怎麼說，或者問問櫥櫃設計師，他們肯定更瞭解。
而王先生的迴應則是簡單粗暴地否認了我的感受，你的感受是不重要的，你的需要是不重要的，檯面高度符合標準纔是重要的。
所以，我感到非常非常的氣憤。因爲，我感覺到了被粗暴對待，被忽視，而非被重視。
氣憤，是自我邊界的守護者，在受到侵犯的時候，挺身而出，保護自己，爲自己發聲。
最初的一段時間，我先是沉默。
沉默不等於冷戰，冷戰是不繼續溝通，對不愉快選擇迴避，而沉默，是跟自己的感受在一起，先照顧自己，支持自己，恢復能量。
一邊體會所有的感受，一邊好奇，這些感受都是怎麼來的。待時機成熟，感受流淌過去，身體會帶着我去表達，去主動跟對方溝通，告訴他我的內在發生了什麼，他這樣對待我，給我帶來哪些影響。
敞開自我，像是一場冒險，也許對方還是無法理解，還是會攻擊，嘲笑，但是，我願意嘗試。否則，兩個人就像是最親近的陌生人，只是在形式上靠近，心卻離得很遠很遠。
於是，我給王先生髮了微信。
自我成長的這幾年，我學到的最最重要的事情就是，自己重視自己，自己支持自己，自己無條件地愛自己，這些，都不再向他人索要。