读书 | 《拆掉思维里的墙》四 | 幸福+尝试

07 幸福

你是被迫的生活,还是选择了生活?你是谁都不想得罪,所以什么都做不了,还是随所有人都说YES,只对自己说NO?

活在别人为你设计的生活中,别人爽自己不爽,什么都好,但他不是你热爱的生活。

你的生命就是你的家,因为你的不坚持,让别人进来布置,但是在里面住一辈子的人是你啊。只有坚持做自己喜欢的事,才会真正的让自己幸福起来

在人生的董事会上,父母、配偶占有一定的股份,他们有权利发言,有权利表达观点,而你也有义务倾听、考虑,但是记住,在你的人生董事会上,你永远是最大的股东

外在成功:钱、权、工资、房子、名声;

内在自我:有趣、爱情、友情、亲情、自我认同、和谐与宁静

外在社会的你其实不喜欢成功,喜欢的是比别人成功;而内在自我的你其实也不喜欢成功,喜欢的是成功的过程与希望。更多的看到自己的内在,而非外在。想要的比别人更多并不意味着你真的需要那么多。不要丢了自己。

08 尝试

上帝不需要你成功,只需要你尝试

当一个人等待与拖延的成本,远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈,这个模式可以称为“等死模式”。一旦陷入了等死模式,最好的选择就是行动起来。

与其在等待中枯萎,不如在行动中绽放。我们真正的痛苦,来自于因当误而产生的持续的焦虑,来自于因最后时刻所完成项目质量之低而产生的负罪感,还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。

很多人是“开始爱好者”,最喜欢做的事是制定计划,最讨厌的事是落实计划。三分钟热度,一般不会坚持,经常会选择另外一个开始。要记住滚石不生苔,转行不聚财。

开始容易,达成很难。很多企业失败往往不是因为项目太少,而是项目太多,要学习聚焦。

冲动时的决定很难坚持下去,真的想要一个认真的开始,就让自己等一等,再等一等,然后再等一等,最后才真正开始。

坏开始等于成功的三分之一,坏开始总比没有开始强,完美的开始,永远都不会到来

09 成长成为自己的样子

价值来自于内在系统,价格来自于外在社会系统。贵的东西并不一定适合你,不要让价格帮我们做价值判断。问自己:这真的是我需要的吗?我要的到底是什么?

工作也不要单用钱衡量,更重要的是为了生存、成就感、被认同,找到意义感。

感情不能放在秤上称,幸福不是用来讲的,性格也不是测出来的,关键在于问自己想要的到底是什么?

向自己的生命发问,想成为一个什么样的人?希望成为什么样子?毕竟,生活是属于自己的。

一个国家只有一个首富,每个人不一定会取得社会意义的成功,但一定可以登上自己的幸福高峰

生活由三个支架组成:自我、家庭与团体、职业。三者都有,这个三角架才会稳定,

投资三个幸福时间段:结婚前两年、孩子0-3岁、14-18岁、父母80岁以后;尤其是父母,每年抽出时间陪陪他们,即使只有5天时间,都会提升幸福感,降低内疚感。

10 拆掉墙,看到光

所有的一切都是要告诉自己:首先要好好的爱自己,掌控自己的生活,然后慢慢的爱更多的人。

我的幸福:家庭稳定和睦,孩子健康可爱,父母身体安好,不为生活过于操心,不断学习成长,时有进步优于过去的自己。

我想要的:自己身体健康能跑步爬山旅行,能阅读能写作会画画,有友人可聊天聚会,能工作会理财,终身学习终身成长。

家庭和睦幸福、孩子健康优秀、父母身体安好、有钱有闲有心情,有知心朋友、优于去年的自己。

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