當前，在疫情防控進入“新常態”的背景下，人們對健康的關注不僅停留在生理層面，也日漸關注心理健康。“疫情給我們的生活帶來了前所未有的挑戰，中國國民對身心健康管理能力的關注程度越來越高。
根據《中國國民健康狀況調查報告》，經常處於情緒低落的受訪者，其壓力、焦慮和抑鬱的程度也明顯更高，這進一步揭示了對重大心理疾病相關症狀及早地發現與治療至關重要。心理問題還與各種生理疾病的患病風險攀升相關聯，憂慮和壓力可能會增加民衆罹患生理疾病的風險，進而可能造成更嚴重的恐懼、憂慮及相關健康問題，形成惡性循環，心理問題影響身體健康。
一、疫情引發焦慮
今年疫情的發生，對人們的心理健康產生了影響。安盛天平調查發現，平均69%的受訪者表示，疫情讓他們感到焦慮。
受訪者最大的擔憂是自身感染病毒，這部分受訪者佔整體調查樣本的70%以上。平均近63%的受訪者還擔心疫情對家庭健康的影響；55%的受訪者擔心疫情會使他們的個人收入降低；51%的受訪者擔心個人防護裝備不足。
疫情嚴重擾亂了人們的日常生活，引發了人們對親人健康和安全的擔憂，更造成了慘重的生命損失。另一項獨立研究進一步表明，爲應對疫情而採用的長期封鎖措施，及其所帶來的社交隔離，引發了民衆的焦慮、憤怒、失眠、抑鬱和無助感等各類症狀。
多年以來，心理健康問題一直被人們所忽視。心理疾病甚至曾一度被認爲是禁忌話題，而且這種情況，至今在許多國家和地區依然存在。
時至今日，人們纔開始意識到心理健康的重要性：心理健康與生理健康密不可分。不僅如此，心理疾病還會嚴重地消耗社會經濟成本。心理健康問題每年都會引發數十億人民幣的經濟損失，還會損害商業貿易與生產力。
二、情緒影響健康
情緒對健康有很大的影響。安盛天平進一步研究了人們情緒低落背後的根本原因，發現了影響情緒的5大關鍵因素：工作和學習，家庭或個人健康問題，財務問題，親朋間的人際關係問題，對生活缺乏目標感。
從調查結果來看，這些情緒的感受程度和導致其產生的根本原因在很大程度上取決於受訪者的年齡。例如，工作和學習導致的情緒低落，在18至44歲年齡段的受訪者中更爲普遍。總體而言，年輕受訪者對健康問題的關注程度較低，而是更多地關注與家人和朋友的關係，他們同時對生活缺乏目標感。
現代醫學和心理學研究表明，疾病的產生、症狀、類型、發展以及病程長短、轉歸和預後有很多都是由心理、社會的緊張刺激因素所引起的行爲和情緒方面的變化而導致的。由心理因素產生的行爲情緒變化能夠使神經系統、內分泌系統、生殖系統以及骨骼肌肉系統發生生理性變化，最終導致疾病的產生。而患病後的心理狀況還可以持續影響病情，是走向好轉還是惡化，都與心理狀態有很大的關係。
人們說“心病還需心藥醫”，就是說這種由心理產生的疾病最終的解決辦法還是要從心理入手。