最近下班後最大的感受就是累，困，乏，最大的破解之法就是早睡。
睡覺不知道是否可以解千乏，確實通過最近的早睡早起身體體能漸漸得到了恢復，能夠感受到身體機能在提升。
在我日漸衰老的體質下，年齡不可逆轉，衰老不可逆轉，唯有慢慢養。
畢竟身體大不如前，加上工作家庭的壓力，最大的感覺就是困，不知道是否是水逆期間其他人也有這種感覺，還是隻有我感覺最明顯呢？
最近早睡早起
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最近下班後最大的感受就是累，困，乏，最大的破解之法就是早睡。
睡覺不知道是否可以解千乏，確實通過最近的早睡早起身體體能漸漸得到了恢復，能夠感受到身體機能在提升。
在我日漸衰老的體質下，年齡不可逆轉，衰老不可逆轉，唯有慢慢養。
畢竟身體大不如前，加上工作家庭的壓力，最大的感覺就是困，不知道是否是水逆期間其他人也有這種感覺，還是隻有我感覺最明顯呢？