以專注入道。
專注，即忘我的投入，身體所做之事，與心融爲一體。專注力的訓練，也是耐性的訓練。
有專注力，做任何事都能成功。反之，做任何事都會半途而廢。
其實，做任何事都可以訓練自己的專注力。例如最簡單的清潔，一下一下，緩慢均勻地拖掃，心也隨之安穩平靜。你與你所做之事，就是一種互相滋養的關係，反之，是互相損耗。
一行禪師曾滿懷深情地說：“清潔掃除，是最榮耀的作業，是訓練專注的最好方法。”
我還有什麼理由不熱愛勞動呢？
當然如果是做自己喜歡的事，更容易進入忘我的狀態。細思來，唯有寫作，讓我深陷其中不能自拔。不知飢飽，不知冷熱，不知日月星辰。
曾爲了修改一個字，在心中反覆推敲，洗頭洗到一半，頂着溼漉漉的頭髮從浴室中衝出來。可謂癡狂矣。
我還有什麼理由不寫呢？