幸福能力提升训练第11天
一：点赞爱人
1.今天晚上老公依然积极主动洗碗，收拾厨房。本来在上个周六约好，这周我会洗碗，晚上收拾厨房半小时，看看我的打扫卫生能力能否改进。结果这一周我只是昨天晚上收拾了一次。
怎么回事？以前以为家务活都是我做的，可是当我有意识觉察的时候，原来是老公一直默默担当。
谢谢啦！老公不仅做家务洗碗，收拾厨房，嘴里却说着老婆做饭了，我来洗，立马洗。哈哈！家里的家务成了抢手货。我真是一个幸福的女主人。
2.今天下班，看到老公在网上买了一个束发带。心里那个美滋滋啊。
昨天我这当姥姥的，看到小外孙戴着的一个头饰，很喜欢。我就在网上过眼瘾。结果今天下班回家，手机一上网，看到老公的拼单。
当时我确实看了小外孙戴着，恨不能和他抢着戴。萌宝的样子太可爱啦！让我忘了自己的年龄。今天和老公说起，老公说喜欢还不买，满足一下你的少女心。嘻嘻，生活突然变得很有趣起来。
3.自己馋不馋啊？晚上回家，炒了一个洋葱，做了西红柿鸡蛋汤。老公，骑电动车那么远的路程下班，还是买回来熟食。我真的被老公喂馋了。总想吃好东西。以前我可是想着冬天吃白菜，夏天吃黄瓜的主啊。嗯，和老公在一起，吃啥都香。有这种感觉呢。
以前的自己不会生活，让自己和身边的人造成痛苦。现在只想自己如何进步，进步！
二：幸福和快乐（越多越好）
1.今天做的事情都是自己喜欢的，高兴的，愿意承担的，充满感恩的生活。
口号：
把皇位还给爸爸
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