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共情，是情商的核心能力。習得共情的技巧，你纔可以擁有高情商。在《共情的力量》一書中，作者通過分享自己的親弟弟大衛、畢業於美國常青藤耶魯大學的戈登,以及單身母親卡羅琳等人的故事來探索共情的作用;作者解釋了共情與同情的不同，如何利用共情尋找愛情，如何成爲一-個積極的共情式聆聽者，如何運用共情創造持久的親密關係，以及如何避免共情陰暗面對生活的糟糕影響。
此外，作者認爲共情是生活必不可少的部分，並闡述瞭如何藉助誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等8種行爲來獲得共情能力。這本書，是一位心理學家拒絕接受普遍的醫學標籤和治療人類痛苦的創新實踐，也是一位心理學教授因共情缺失致弟弟自殺的人性沉思，更是一個教人們如何伴愛的人度過悲傷、無助、迷茫和絕望時刻的實用指南。