生活本来平淡如水，
放点盐它就会是咸的， 放点糖它就会是甜的，
放点咖啡它就会是苦的， 放点茶叶它就会是香的，
想调成什么味道， 全凭你自己。
从2018年2月份自己开始写简书到如今，今天有一个特别的感触，就是用文字记录下每一个对自己或感动或难忘的那一刻，当某一天打开再看一遍，真的会重新激起那尘封已久的回忆，回忆里有美好的过往，有时光的流逝，有岁月的厚重，更有满满的感恩。因为生命中的每一刻都不同，都无法复制，更不能重来，所以记录当下，珍惜当下，显得尤为珍贵。
这个星期自己在看书的时候，书中写到如果清晨五点左右醒来，大家最好就不要再睡回笼觉了，起来可以做一些小运动，那样会神清气爽。有时候贪睡的太久，反而起来疲惫无力，这个自己真的也是体验过的，所以今天早上醒来一看五点多，眯了十分钟还是没有太强的睡意，于是想起了书中的话，那就痛快的起床喽。
前些时候经闺密的介绍，在抖音直播里，每天早上有一位主播早晨在带领大家做健康操。闺蜜说她每天跟着做，身体觉得轻松了不少，健康对于我们这些中年人来说是必须要引起注重的了，可是每天早上因为要去上班，时间有些冲撞，有时候更多的是看做操，而不能真正落地的去做。到了星期六的时候，自己又找出各种借口，想着我都上了一个星期的班儿了，有些累了，周末就应该好好休息一下，诸如此类的借口上阵，星期六从来就没有起来做过一次。而今天机缘巧合，既然我没有睡意，并且想起来，那不妨就跟着做操吧！
每天做操的时间是早上六点半到八点，而今天是自己第一次从头跟到尾，你别说要想把动作做标准到位，可不是件简单的事。做的过程中，在活动关节的时候，听见不是颈椎就是胳膊腿嘎巴嘎巴的响，这把老骨头真是该好好活动活动了，哈哈！特别是到最后的几个动作，自己完全跟不上，照猫画虎的跟下来。一个半小时在不知不觉中竟然过去了，哇，这是第一次噢！赶紧给闺蜜发语音，告诉她我今天从头到尾全部做下来了，虽然动作不一定标准。闺密给我秒回，坚持就会越来越好的，并且给我发了个你很棒的图片，周末的早上就这么元气满满的开启啦！
因为今天爱人要加班，所以我立马熬好燕麦粥，热好饼子和面包片。吃完饭爱人去单位，我拿起充好电的手机一看，在我们几个闺密好朋友的读书群里大家已经开启了今天的读书，一边洗碗一边听着每个人根据她自己的喜好，对自己觉得有意义有感触的书，真是一种享受。从2021年1月1日开始到现在，每天大家都没有间断过读书，刚刚在翻看聊天记录的时候不由得嘴角上扬，必须为姐妹们的坚持点个大大的赞，心随意动当下就在我们的小群里写了自己的一点小感悟：
从2021年1月1日开始到今天，已半月有余。群里的伙伴们，每天无论多早，多晚，大家都在读书、学习、感悟分享着。不知道大家感受到没有，这看似小小的举动，却在不经意间提升着自己，自律着自己，同时厚重斑斓着自己，使我们原本重复的每一天有了新的不同。在读书或写下文字那刻，自身的能量场是积极向上的，专注忘我的。读书学习不再是一种例行公事的任务，而是洗涤心灵的滋养。亲爱的伙伴们一起畅游在知识的海洋，绽放属于自己那独有的万丈光芒吧！
记录当下，不求是多么华丽讲究的词藻，就是这一刻自己内心最深的触动，最暖的视角，最真的情感，一起加油吧，亲爱的伙伴们！