在工作中面对突如其来的新变化，你是怨气冲天，烦躁不安呢，还是欣喜接受积极应对呢？
在恋爱中，你是和恋人共同面对困难，互相促进，共同成长，变得越来越好，顺利地走进婚姻殿堂呢，还是在相处一段时间后，发现他（她）并不如你想象的那般完美，而和他（她）争吵不断，逐渐越走越远了呢？
你家的孩子对学习是充满兴趣，积极主动学习，按时主动完成作业，还是对上学充满抵触，做作业特别磨蹭，不到最后一刻不做，而且还坚决不多做一点作业呢？
如果你的答案都是选择后一种，那么坦率地说你的人生并不完美，而且常常会有挫败感，想不想知道这其中的原因，并且能改变这种状态呢？
在这儿给大家介绍一本书《终身成长》，这本书会给你揭秘人们人生会有很大不同的秘密，揭秘人类大脑思维的神秘模式。
《终身成长》是一本心理学著作。它的作者卡罗尔·德韦克博士是美国人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。
德韦克教授曾做过一个实验，让十几个孩子做智力测验，开始面对简单题目的时候，每个孩子都很兴奋，但随着难度加大时，有一部分孩子变的垂头丧气，呼吸急促，已不愿尝试。
但其中一个10岁的男孩拉了拉他的椅子，搓了搓手，抿了抿嘴，然后喊道：“我爱这个挑战！”而另一个男孩努力地做着这些智力测验，他擡起头时满脸开心：“你知道，我就想做这种信息量大的测验。”
卡罗尔·德韦克教授对此很是不解。因为她认为人的能力是一成不变的。你这个人要么很聪明，要么不聪明，失败则意味着你并不聪明，就是这么简单。但为什么有些人会喜欢失败，而且不认为自己是失败，而是在学习。
德韦克经过了十几年的研究，最后的研究成果告诉我们人和人之间之所以有这么大的差距是因为他的思维模式决定的。她把她的研究过程和结论写成了《终身成长》这本书。
在书中作者展示了她十几年的研究成果，向人们阐述了人类信念的力量。我们不一定能意识到这些信念的存在，但它们对我们想要什么以及能否成功达到目标至关重要。
书中她介绍了影响人们成功的两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。
那么什么是固定型思维和成长型思维呢？它们之间又有什么区别呢？
简单地说固定型思维模式就是认为自己的能力是天生的、固定的、不可被改变的，他们最喜欢做的事就是给自己贴标签。
与之相对的，成长型思维模式则认为自己的能力是可以改变的、可以通过学习培养。他们面对失败与挑战时是一种兴奋，觉得自己可以学习新知识了。他们关心的，不是这次有没有成功，而是关心这个知识点我是不是没记牢，那个公式是不是没搞懂。而成功往往是福利品。
举个书中的例子。
你是一个年轻人，经历了非常糟糕的一天。你去上一门对你来说很重要的课，而你也非常喜欢这门课，你的教授公布了期中成绩，你得了C+，你非常失望。等到晚上准备回家的时候，你发现自己的车上贴了一张违章停车的罚单。你感到非常泄气，打电话给最好的朋友想要倾诉，但却没有打通。
你会怎么想？你会有什么样的感受？你会怎么做？
固定性思维模式的人他就都会这么说，“我感到被拒绝了”，“我是个失败者”，“我是个傻瓜”，“我感到自己很没用而且愚蠢——所有人都比我优秀”。换句话说，他们会把发生的事当做一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。
而当作者把这些情况原封不动的拿给那些成长型思维模式者看后，他们是这样说的：“我会更加努力的学习，下次停车的时候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天过得不开心。” “C+这个成绩告诉我，我必须在课堂上加倍付出努力，我依然有半个学期的时间来提高我的成绩”。
从这个故事中我们可以看到固定型思维模式的人，给自己贴了标签。他彻底的否定自己，放大这一种挫败的情绪，觉得自己就是一个彻头彻尾的失败者，对自己失去了信心。
但是那些具有成长性思维模式的人，不会给自己贴上标签或对自己失去信心，即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。
固定型思维者在感到失败时有时甚至会做出放弃自己生命的傻事。
卢瓦索是饮食界的开创者。他是“新式烹饪”的发明者之一，他有着惊人的精力，同时也是一名企业家。他有惊人的天赋和创造力，原本可以轻而易举的拥有一个令人满意的未来。但他却在一次美食评分中被降分之后，认定自己是一个失败者，一个风光不再的人，然后他自杀了。
失败者是固定型思维模式者给自己的定位，这成了压死卢瓦索的最后一根稻草，因为他不能接受从顶端跌落的风光不再。而实质是人们更爱赞美的是从泥地里爬起来的，再创辉煌的失败英雄。
固定型思维模式是多么可怕，它直接影响着一个人的发展与成功。
这两种思维模式在体育界、商业界、人际关系、以及家庭教育、学校教育中都有惊人的表现。
而让人惊喜的是作者在调查研究的过程中发现，固定型思维模式通过培养是可以转变成成长型思维模式的。
作者说自己原先也是固定型思维模式，当她发现这个真相后努力去训练、培养，最终转变成成长型思维模式。
而且作者指出每个人几乎都是两种模式的拥有者，要转变它就要仔细观察自己在什么情况下会出现固定型思维模式。接受、观察、命名、教育是作者开出的治疗固定型思维模式的药方。这会让我们每个有固定型思维模式的人看到了希望。
《终身成长》一经出版就成为影响美国一代人的心理励志之作，被无数次引用的成功学观点。它颠覆了传统成功学观点，影响了美国校园教育的创新理念。美国亚马逊心理畅销书在榜10年，《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞，比尔·盖茨也曾撰文推荐。在中国成为樊登读书会特别推荐的书目。
初次在有书听到这本书之后，我就被书中的观念深深吸引。对照书中的观点，我发现我很多时候都是固定型思维模式，后又多遍翻阅原书，对照书中成长型思维者的做法去学习培养自己的成长型思维，此后自己在对待很多事情上都能拥有成长型思维，自己的工作生活从而变得更轻松幸福了。
阅读这本书，你从事哪个领域的工作，你就可以调到哪个章节去读，看看自己的思维模式属于哪种类型，该怎样掌控自己的思维模式。