原文：
在腦力勞動中我們可能更經常地誤入歧途，帶着一些孩子氣的想法。
儘可能經常地練習“讓意志力慢下來，停下來”，是值得讚美的做法。
但是在改變習慣方面，如果你把想象力投入到過程當中，而不是一開始就虛張聲勢，你會發現自己更快地得到結果，而且較少會出現“反覆”的情況。
這並不是要求你放棄意志。在一定的時間段和一定的情況下，只有憑藉全部的意志力加以控制，才能取得成效。
但是在我們的生活中想象力的作用要大得多，超出了我們習慣上承認的那樣。
任何一個老師都會告訴你，如果要引導一個孩子做出改變，想象力能發揮多麼巨大的作用。
想法：
改變自己的習慣時，可以加些想象力進去，這將使你的改變事半功倍。