如题。
今天来聊五种时间朋友的最后一种朋友，心流朋友。
心流朋友就是那些基于相同的热爱或目标，与你心灵高度契合的朋友。
TA会是哪些人呢？运气好的话，TA可能是你的恋人，又或者是你的朋友，你的队友，你的组员。比如那些有相同阅读兴趣的朋友，户外运动中结识的专业领域的朋友，参加比赛中“同仇敌忾”的队友，创业公司的成员，追剧联盟相同爱豆粉的好友等等。总之，因有这些人在，生活中多了很多快乐与美好。
这种快乐与美好是有一定的依据的，据脑神经科学家研究发现，在人的大脑中，存在着一种叫做“镜像神经元”的细胞。它的功能是像镜子一样，把他人的行为投射到我们的大脑中。而人类的认知能力、模仿能力都建立在镜像神经元的功能之上。从神经生物学角度来看，人和人之间的确可以通过“镜像神经元”，共情到他人的即时情绪，迅速理解他人的意图，从而达到情感上的共鸣，建立起深度交流的桥梁。
所以说，人脑具备先天的能力去找到你的心流朋友——那个TA，那个懂你的人。
然而，为什么我们现在总是觉得真正懂自己的人并不多，甚至经常有人在感叹“知音难觅”？网上还有一种说法，就是30岁以后就没有朋友了。这是因为随着年龄的增长，我们的朋友圈一波接着一波更新迭代。这时候，我们会发现，新的朋友不知道也不关心你以前的故事，而旧的朋友已经不了解现在的你了。有时候，我们会觉得除了必要的生活工作中的交流，实在不知道跟他人还可以谈些什么，只有在夜深人静的时候，感叹“孤独哇孤独”。
五种时间的作者提到了一本书，《社会心理学》，书中言到，“许多研究证实，提供支持、陪伴和爱的关系有益于健康，不管是在压力状态下还是欢乐岁月里。相比之下，孤独并不会产生更多的压力事件，但它是压力源转化为疾病的一个危险因素。人们发现，孤独的人睡眠模式效率较低，血压较高，受到伤害时，他们比那些不孤独的人痊愈得要慢。”
因此，如果说生存朋友需要我们尽力摆脱，赚钱朋友需要用心维护，好看朋友和好玩朋友需要全情投入的话，那心流朋友则应该是毕生寻找。
那么，如何出发去寻找心流朋友？如何与心流朋友相处呢？
遇见心流朋友，是需要条件的，那就是产生共同心流的活动。这里我们需要复习一遍前面学过的心流产生的五个基础条件：
1、 热爱：你们要同时热爱一件事情；
2、 技能：对于正在做的事，你们具备基础的控制能力；
3、 挑战：这件事情不能太简单，需要具有一定的挑战性；
4、 反馈：要有阶段性的反馈和完成阶段成果的奖励；
5、 目标：你们的目标明确，而不是闲散的游荡。
通过这样的步骤分解，看起来找到心流朋友好像并不是一件多难的事情，其实，整个环节最难的就是实践，迈出第一步。
如果你已经是一个有心流的人，又找到自己的心流朋友。千万记得珍惜。
“我们中有的人黯淡无光；有的人金玉其外吗，败絮其中。但是偶尔，你也会遇到一个如彩虹般绚丽的人，当你遇到时，会觉得其他一切都不重要了。”——电影《怦然心动》
明天见。