帮助别人是一件快乐的事情。
做好事情会使人体内催生出多巴胺，这是一种快乐因子。
让别人快乐也会使自己高兴起来，这就是俗话所说的“赠人予玫瑰，手留有余香”。
要让爱意传递出来，感染别人的同时，也让自己得到提升。
帮别人要注意，不要刻意去帮，不要去再找别人拐弯抹角的帮。
最好的方法是顺手帮人，有多大能力做多少事情，能帮则帮。
有些人其实是不会感恩的，所以一定要做好思想准备，千万不要以为做什么好事情，别人会感激我们。
只有自己会记得，别人很快就会忘了，这时反而成为折磨自己的一件事。
要学会忘记，顺手帮人是最好的，忙完就过去了，不要老惦记着。