近些日子，心裏其實是有些焦慮的。在今天這個焦慮氾濫的時代裏，我有這樣的情緒不過只是順應時勢而已。然而，總有一種不舒服的感覺提醒我，焦慮是不對的。
焦慮是什麼？是對未來的迷茫，是對自我的否定。焦慮的人不滿足於自己的現狀，又對未來看不清楚，在自己幻想出的恐怖故事中，久久不能走出來。有時，甚至發展到懷疑自己的地步，覺得自己做什麼都不行。
那麼，焦慮帶來了什麼？緊緊張張一番，忙忙碌碌一通，到最後得了個虛假的滿足感。第二天，繼續焦慮，繼續忙亂，繼續滿足。如此，週而復始。像在自己身周纏線一樣，最終把自己裹在了密密實實的線團中，而焦慮反而越來越強烈。
靜下心來，仔細考慮下焦慮這個詞，其實會覺得很可笑。焦慮的近義詞是什麼？是趕死。難道不是嗎？焦慮教導人要努力向前奔跑，爲明天，爲後天，就是不爲今天。而這樣的結果，就使得人們一步步踏入了死亡的陷阱，還不自知。這不就是找死嗎？
何必焦慮？固然人固有一死，但我們可不是爲死而活的，而是爲活而活的。不知道明天，那就把今天過好算了。到了明天，自會有新的故事在等着你。給生活設置一個懸念，不也是一件很有意思的事嗎？
何必焦慮？自己的存在就是對自己價值的最好證明。無論自己有什麼優缺點，都全部接受，因爲那就是自己，獨一無二的自己。自己真得很好，很棒，別輕易否定。
現在的社會節奏快了，一些不必要的情緒就會出現。在這個時候，始終相信自己，一切就都不是問題。
