最好的状态在调节

学习工作中,你是否心理健康、积极阳光?

2020年,今日头条发给我一份报告数据。除了写作,显示最为关注的是综艺。本人生活充满阳光,主要还是积极心态和爱好的原因。

学生时代好好学习天天向上,假期找个兼职体验生活。工作初努力提升业务能力,业余生活也安排吹拉弹唱艺术活动。近几年又转战写作,写作比较烧脑,休息时安排看综艺放松,效果还不错。

不论老师还是学生,进修还是就职,做自我提升也不忘自我陶醉。生活本不易,我们不能改变天气,但可以改变穿衣;不能改变事实,可以调整心态。找寻适合自己的放松方式,调整最合适的状态!

2021年,愿你学习、工作和生活都充满阳光!

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