一小步變化

劉彥  中原焦點團隊  沁陽智慧父母課堂  焦點講一.高三  堅持分享第1480天】  2020.1.18週一

克服拖延第一天沒有成功,白天想到了嗎?想到了,上午在醫院,中午想到了,想着馬上要喫飯。晚上上督導課結束就抓緊現在做。沒在白天做到!

焦點關注正向,最起碼一天確實有想起這事,而且晚上不再拖到睡覺纔去做。明天可以再提前一點,慢慢來,一小步,好像此時輕鬆許多了。

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