切合實際的樂觀是掌握了事態發展而產生的信心。你相信自己能成功，是因爲你會努力，會保持動力，會適當地運用策略來確保目標實現。
當你追求目標時，要確保自己的樂觀感受是切合實際的。若你有所懷疑，那麼就去回想過去成功的經驗，回想自己過去的成功，是一種增強樂觀精神的方式。千萬別去設想成功的樣子，自己衝過終點線的那一瞬間，而是設想成功所需的步驟，把注意力從能力上轉移開，增強你的樂觀精神，祕訣往往是把注意力轉移到努力、堅持與計劃上來，以替代你對自己能力的懷疑。
在腦海中模擬成功的過程而非期待看到的結果，不僅能給你更樂觀的展望，還能讓你更好地進行計劃和做好準備。想象自己的每一步都走在成功道路上，很快你就會相信目標可以實現，而這個信念恰恰是正確的。