原创 爲何我們明明知道卻做不到?

第一,信息過載。因爲知識容易獲取,我們總是不停獲取更多知識,而不是採取實際的行動去應用它們。如何解決呢?要想掌握某件事,我們必須選擇一些關鍵點,隔段時間就重複一下,讓自己完全沉浸其中,並不斷提高自己的知識和技能。關鍵在於間隔性重複,打通知識

原创 自律是一個流行的謊言

人們普遍相信成功人士是“自律之人”,他們都過着“規律的生活”。這是一個謊言。實際上,我們無須方方面面都自律,調整並管理已有的規矩就已經足夠了。你的生活也會變得更純粹、更明晰,因爲你知道什麼事該做,什麼事不值得做。將精力集中在一個方向使用,你

原创 切合實際的樂觀,目標纔有可能實現

切合實際的樂觀是掌握了事態發展而產生的信心。你相信自己能成功,是因爲你會努力,會保持動力,會適當地運用策略來確保目標實現。當你追求目標時,要確保自己的樂觀感受是切合實際的。若你有所懷疑,那麼就去回想過去成功的經驗,回想自己過去的成功,是一種

原创 10條法則,重塑人生

1.培養自己的日常富有的習慣,每天照做不誤。方法:在一張紙上畫出兩列表格。在第一列中填上自己糟糕的日常習慣,在第二列中填上對應的好習慣。2.設定自己每日、每月、每年的目標以及長期目標,然後全心投入追求自己的目標。方法:當日目標在開始新的一天

原创 我,最怕什麼? 我,最怕什麼?

我,最怕什麼?最怕真心不被珍惜,最怕真情沒人在乎。掏心掏肺對人好,換來了別人的得寸進尺。我,最怕什麼?最怕被熟悉的人誤解,最怕被信任的人算計,最怕被喜歡的人辜負。好心被人猜疑,善良不被珍惜,再強大的心也有扛不住的時候。人與人相處,最悲哀的莫

原创 掌聲響起來,我心更明白

無人的時候總喜歡問自己:誰纔是你人生中的長久觀衆?朋友,親人或是其他認識或暫時不認識的人?而內心常常彷彿聽到這樣一種心聲:只有你自己纔是你這出人生大戲裏的觀衆,只有你自己才能陪伴你從開幕到閉幕,在這一生中,你又怎能少了掌聲的陪伴。給自己一點

原创 避免犯錯是能力,承認錯誤是智慧

我們很會去找別人的錯誤,看見別人犯錯就恨不得扒了對方的皮,甚至還背後說些風涼話,就算自己沒有犯錯好了,你能確保過去沒過錯,以後也不會犯錯嗎?對於錯誤,我們總是寬以律己,嚴於待人,把別人的錯誤用放大鏡看,自己的錯誤卻睜隻眼閉隻眼,只是問問自己

原创 煩惱可以折磨你,也可以讓你成長

有人會說自己很煩惱,一下擔心這個一下又擔心那個,然後每天過個不快樂,更不用說自在,可是有沒有想過到底是誰讓自己去煩惱如此多的人、事、物。何處無煩惱?睡覺也會有煩惱,喫飯也是,甚至連呼吸都有煩惱,但我們要懂得放下,它對我們會有什麼影響在於我們

原创 時間的價值不是它本身,而是你給了它多少價值跟內涵!

每個人的時間不同,目標跟責任也會有差距,但是該做的事情是相同的,那就是讓自己回頭看這些回憶時候面帶微笑,而不該露出遺憾甚至是毀恨的表情;時間本質只是生物的生命開始跟結束,有沒有意義或是有沒有讓自己白活了,卻是得看自己的創造,你能創造充滿遺憾

原创 困境是成功之前的必要修正

困境是人類成長與自我超越不可獲缺的一環,沒有承受過挫折的人,不可能懂得謙虛、內斂、修正等美德。雖然有些人抱持定型化模式,認爲人的成敗靠的是才能,遭遇挫折就此放棄,但絕大多數人都是能承受挫折洗禮,在挫折復原,然後成長。成長和完備生命所需的能量

原创 “少而精”哲學,教你如何做到學以致用

人們之所以沒能學以致用,是因爲接收的信息太多了,不去整合信息就會超載,慢慢的開始對自己產生懷疑,逐漸產生一種消極的思維方式。長期以往浪費時間和精力,消耗積極性,缺少跟進解決不了任何實際問題。那麼如何才能做到學以致用呢?首先制定一個跟進的計劃

原创 與其放棄自己的人生,不如破壞自己的堅強

我們不可能所向無敵,遇上讓自己崩潰的、失衡的或混亂的,都沒關係,就讓它們好好的去破壞吧,我們不能剋制這些痛苦的蔓延,也無法阻止發生的事情不發生,可是你別忘記破壞之後我們還有一片可以重新建立的空地,只要自己不放棄自己,慢慢的去面對,走過去,我

原创 每個人都有類似的經歷,謝謝曾經看輕你的人

每個人從小到大都曾經有過類似的經歷,不知道從哪裏跑出來的三姑六婆或是哪來的鄰居硬拉着你父母或家人比較你跟他孩子的功課,從小學比較到高中甚至大學,而到大學不只是功課拿來評頭論足甚至參加什麼活動或交往過幾個男女朋友都可以拿出來說嘴,小時候雖只是

原创 請原諒過去的自己,有誰不會犯錯呢?

要能原諒自己,才能看見自己的美好,雖然人不可能如漫畫中的完美,可是也不可能如自己所想的差勁,錯誤有誰不會,可是無法原諒自己的人,又繼續把人生花費在懊惱跟內疚身上,不只是對不起過去的自己更白白浪費了往後的人生。錯誤讓我們有學習進步的機會,畢竟

原创 越靠近崩潰邊緣,越撐過去纔會成功

考驗並非是爲了擊敗你,而是給你成功的必須成分,逆境給你磨練,也給你學習成長的機會,雖沒有人愛被打擊,只是打擊後的選擇,你是選擇死撐活撐都要撐過去,繼續邁向成功;還是半途而廢,接着再找理由說服自己,說自己沒能力、沒這命運等等,這樣或許你會活的