所谓反省就是耕耘、整理心灵的庭园。这句话出自20世纪初期的英国哲学家之口：
人的心灵像庭园。
这庭园，既可理智地耕耘，也可放任它荒芜，
无论是耕耘还是荒芜，庭园不会空白。
如果自己的庭园里没有播种美丽的花草，
那么无数杂草的种子必将飞落，
茂盛的杂草将占满你的庭园。
如果你不在自己心灵的庭园里播种美丽的草花，那里将杂草丛生。就是说，如果你不会反省，你的内心将长满杂草。——詹姆斯·埃伦就是这样说的。
出色的园艺师翻耕庭园，除去杂草。同样，我们要翻耕自己心灵的庭园，就是通过天天反省，扫除心中的邪念。然后播种美丽的花草，就是让清新、高尚的思想占领心灵的庭园。反省自己的邪恶之心，培育自己的善良之心。