後疫情時代,如何調節孩子和自己的情緒?

2022年12月12日    星期一  陰

今天我依然因爲工作在閉環。

週一孩子要上學了,一大早依然有兒子的電話打來,問我學校是否有啥新的通知?

前段時間因爲聽說有疫情,兒子時刻準備着學校的停課通知,每天上學前都會問我有沒有新通知?

接着全國範圍內全面放開,每個人對自己的健康負責,自我做好防護。我想這對每個人都會害怕、擔心、恐懼……

現在身邊越來越多“陽”,自己也指不定啥時候就“陽”了。對於這種未知的不確定性,作爲孩子們來說,一定也是有擔心、害怕、恐懼的!

對於“陽”了後,會出現哪些症狀,可以先了解一下,其次就是症狀的持續時間以及注意觀察自己的身體反應,然後做好相應的防護工作。

未來每個人身邊都會很多“陽”,希望都能平安渡過。

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