今早，在办公楼前遇见同学，问其失眠可有好转？答：“没有多大变化，还在吃药。”劝他不要过度依赖安眠药，答：“不吃不行，还在吃抑郁的药。”听了让人揪心。
自从他从副总师的管理岗位转技术序列的专家岗，工作压力及思想负担让其精神状况日渐不佳。之前只知道他因失眠住院，却不知已经在吃抑郁的药。另一个同学也有抑郁症，且很严重。他们这都是怎么了？
多数女人不开心的时候，会找闺蜜、朋友聊聊天，释放、消减内心的各种负面情绪。而男人不同，他们更多的是闷在心里，在没有很好的释放压力的情况下，精神紧张的他们更容易钻牛角尖。把自己封闭在自己的世界里，别人进不去，他们也走不出来，久而久之让情况越来越糟。
曾也试图去开导他们，但都是无济于事的。希望他们能转移注意力，能尽快放下得失，早日康复！希望余生的他们一切都好！