這兩天我一個人的時候就在想，自從有了孩子，明顯和老媽、老婆的溝通少了，每一個大人整天都是圍着一個孩子的喫喝拉撒轉，寶寶洗澡、喂輔食、拉屎換尿不溼，都是集體全部出動。現在天冷了，外面經常又會有涼風，擔心寶寶受風着涼，愣是哪也不敢遠走，更何況現在疫情還在肆虐。
和家人彼此之間的溝通少了，活動也變少了，我感覺自己在心態上微微有一些不適應。正是因爲這種不適應帶給我反思。這也剛好印證了春哥說過的話，誰不舒服誰就該反思。但其實細想一想，反思也是一種能力，有些人根本就不會，你會感覺到難受，困在難受裏面，自己走不出來。
自我覺得我是一個知道反思的人，而懂得反思很好，但更好的是要及時付出行動。我就想自己肯定不能要求家人要去如何做出改變，而是自己首先要努力做出改變。
換位思考一下，我每天還能出門上班，在工作上有同事溝通調節，興許還還好一些。可老媽老婆一直在家裏，一直困在這個局裏，當我都已經體察到不舒服的時候，想必她們的狀態肯定更不好了。所以，我覺得自己還是蠻慚愧的，沒有早一點覺察。
但既然現在覺察到了這一點，那就還不算太晚。我要及時做出調整，今後要多抽出時間和家人溝通聊天，多在孩子面前溝通，瞭解家人的心情狀態，多爲她們分擔。早起的時候不要那麼慌里慌張，預留出時間陪陪家人孩子。合理安排早起事項，既然早起了，就不要把自己搞的那麼匆忙。