先给自己定个小目标!戒掉自己diy的毛病,要给自己一个健康的身体,和一个健康的灵魂!
每天打卡,记录自己的进步!务必做到,不然在这年纪就要承担60岁人承担的问题,太不划算了!
要对自己严格要求!加油!
另外就是似乎这一关过去了……希望老天保佑!继续度过这么tough的一周吧!
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要对自己严格要求!加油!
另外就是似乎这一关过去了……希望老天保佑!继续度过这么tough的一周吧!