跑步對於我們來說，跟日常三餐要喫飯一樣，只要隔兩天沒有跑步，就跟午餐沒有喫一樣，下午做事都沒有動力；
跑步可以讓我焦慮的工作，得到暫時的放下；
跑步可以讓我週末出去辦事，也不開車也不騎車，換上裝備就跑過去，然後跑回來；
跑步可以讓我規律生活，6：30分起牀，樓下狂奔10公里後，回來涮洗後去上班，一天都精神；
跑步可以讓我覺知生活，可以看到池塘裏的魚躍、可以看到早起小鳥的追逐、可以看到大爺大媽們在公園裏漫步。。。可以聽到小溪裏衛生工划槳的聲音，可以聽到不同跑者從你身邊經過的腳步聲。。。
這個週末對於自己來說有壓力，在趕一份對於我們團隊來說非常重要的組織架構變動圖，
需要考慮大團隊未來的方向，如果通過巧妙設計架構可以滿足核心與戰略研發項目的需求；
讓人員可以以價值進行流動，讓人員可以像我們愛跑步的人員一樣，時間一到就知道要跑步了；讓人員看到有價值項目時，能夠方便他們的流動與爭取到機會；
週六的跑步，邊跑步邊思考 ，才能完成這項艱鉅的任務；當我碼下這些字時纔有了一個初稿；
希望照顧公司利益時，也能夠讓同學們感受到一點溫柔，而不是冷冰冰只看事務，不看人情；但是在企業中，特別是在疫情後的企業，更加開放，內部系統做清楚了，完全可以利用全世界的人才，有溫度的關懷會慢慢變淡；
但爲什麼要有溫度的關懷，因爲你不過強大；當你有一顆跑步的心，經歷過孤獨的感覺，一個人跑在全馬的路上時，你就知道，只有你自己堅強，自己強大了才能跑到終點，在這過程即使有補給有吶喊，也只是綿上添花，還是要靠自己，在這個互聯網大潮下的工作，也是隻有自己強大了，纔有溫度可言；
但願2021年，未來不管是跑步，還是在職場的生活，習慣孤獨，習慣一個人的感覺！
今天跑了10公里，用時1：03分，步頻176，心率平均144；