焦虑的心好累，每个人都有不同的焦虑，因为各自不同的生活态度而焦虑，因为不同的生活目标而焦虑，因为不同的责任而焦虑，无论你是因何而焦虑，都可以通过一种成长的方式来解决焦虑的问题。
拒绝成长往往会让自己陷入更深的焦虑之中，成长对于每个人都有着不同的意义，有的人可能是选择一个目标努力，有的人可能是在选择“断、舍、离”的问题上纠结，其实等待也是一种焦虑，选择恐惧症犯了，焦虑不安紧张的不行，果断的做出决定，一切往前看，不为失败找借口，只为成功找出路，这才是该有的人生态度。
与其让自己陷入抉择的困境，不如抛弃一切空想，勇敢的迈出第一步，那怕是吃亏的，也要比停留在原地强，停留的越久，你的战斗力意志力只会被消磨殆尽，不停下脚步，是为了让自己不迷失方向，因为吃亏是福不是祸，吃了亏就可以找到更好的办法，成功没有捷径，没有必要羡慕别人的成就，找到适合自己走的路，自己感觉舒服就行。
许多人一边焦虑，一边为自己的拖延而寻找借口，这是最可怕的。有时坚持是最好的选择，有时候必须狠狠地逼自己一把。不逼自己不知道自己有多优秀，不逼自己不知道自己的潜力。每个人都有潜质，就看你努力与否。一个人必须懂事自律，必须有自己的梦想，我始终相信，心有多大，舞台就有多大。积极的人，像太阳️，照到哪里那里亮。消极的人，像月亮，初一十五不一样。拒绝成长，是逃避，是龟缩，是自我放弃。
拒绝成长其实是骗人的鬼话。其实绝大多数动物都会始终生活在自己的领地。自己的领地都会顺从自己的心意！这是天地之间所有动物的本能。拒绝成长看似有更多的社交动机！违背了动物的本能。违背了动物的天性！这个只是一些失败者，或成功者给自己找的违背天性的理由！
拒绝成长并不是一个简单的话题，成长更像是一种痛苦的抉择，懂得珍惜的一种惨痛教训，像刀绞一样的心痛，只到你懂得了无论如何都必须舍弃该放下的，不属于自己的，何必执着，用自己的执念来伤害自己。
成长就是一直向前，就像岁月的流沙，东去的逝水，似水的流年，易逝去的青春，都是一去不复返的，无论功与过，还是错与对，面对沧海桑田，你我如同尘埃般渺小，又有谁会记得那些曾经的执念啊。
我们要摆脱一切焦虑，就要一切向前看，永远不要去“后悔”，“后悔”责备自己是一种愚蠢的行为，无论你怎样悔恨，都无法挽回，只能把自己带入焦虑不安的情绪中。
真正的成长应该是“吃一堑长一智”，我们不去后悔，但不能忘记吃过的“亏”，吃了“亏”，就一定得知道“教训”，下一次不能再犯同样的错误，否则就是一个愚蠢的家伙。