写 六时书 的几点收获

从1月10号开始写六时书，总结几点收获：

1  写事情，比写心情重要

开始三两天，一落笔就写成心情，这是以前写笔记的习惯。现在记录事情，问题和改进方法，写这点时其实是一个反思的过程。

2  时间利用比较有概念

每天的碎片时间有意识的用起来，明显减少了刷视频的时间。十天，用碎片时间间接看完几部电影。

3  简单的覆盘，对计划的进展心里有数。

4  更深刻认识自己和接纳自己。对自己足够坦诚。