肥胖--生活中的煩惱

青青聽着隔壁丈夫的鼾聲,無奈的一聲嘆息。

丈夫大毛才38歲,身高176cm,體重已經220了。身體毛病一大堆。

大毛有個習慣,每天必須吃麪。滿滿一大碗拌麪,半斤左右,呲溜呲溜,配着生蒜,喫的可香可過癮。一天三頓飯可以都吃麪,絕不能一天不吃麪。

由於打鼾太厲害了,青青總是睡不好,時間長了得了神經衰弱,不得已分房睡。

這一睡,就是三年。青青的不滿已經無法忍耐。

因爲太胖,夫妻生活基本停止。大毛對於任何運動都很排斥。青青的渴望大毛視而不見,或者說他知道,但是做不到,所以選擇了無視。

但是青青知道大毛是個好丈夫。

大毛從事期貨工作,基本都是在家處理。陪孩子,做飯,收入上交。沒有其它什麼大毛病。

黑暗中青青睜着眼,想着大毛拒絕做體檢,拒絕溝通,忙完就一個人半躺在沙發看手機,那麼孤單。

隨着大毛體重一天天的增加,他的話也越來越少。青青提議帶孩子出去公園走走,大毛也會陪着去。去了就坐在公園的長椅看手機等她們。

做飯會做她和孩子喜歡的菜,但同時也給自己做一碗拌麪。

青青知道,這麼多年,要想改變大毛吃麪的習慣,還得一點一點的進行,不能硬來,也絕不能再任其繼續發展。否則,不止危害大毛健康,更危害家庭。

首先,她要把大毛因爲肥胖影響夫妻關係的事實講出來,把她的感受講給大毛聽。

再鼓勵他去做體檢。青青覺得,大毛其實心裏同樣有壓力,需要多一些肯定,而不能是指責和埋怨。

最後,每天喫飯儘量只吃一頓面,和孩子一起去影響他喫其它食物,然後儘量每天都出去散步,陪他聊天。

青青明白一個道理,溫暖和接納纔會讓大毛有勇氣面對肥胖和改變習慣。

就陪着他慢慢度過吧。青青慢慢睡去,隔壁大毛的鼾聲還在繼續。

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