累到極限睡也安然

累了一天了，喫過了晚飯，本該休息吧，卻覺得還不行，好像對自己虐得還不夠，繼續五公里走步。

這回可好了，強走回來，累得腳疼了。精疲力盡，洗洗睡吧！

人累到了極限，睡也睡得安然了，覺也睡得香甜了。

有時候我們不妨讓自己勞累一些，只要不是過於強度大的自己承受範圍之內的就行。讓自己才能更好的休息。