01.吃早饭比化妆更重要。
02.吃相好的女人比较有福气。
03. 饮茶（饱饭后不饮浓茶）。
04. 吃点粗粮。
05. 别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。
06. 少喝可乐及一切碳酸饮料。
07. 偶尔喝些红酒。
08. 多喝水多吃水果。
09. 身上不要同时出现三种主色以上。
10. 整洁是必须的。
11. 鞋子一定要舒服。
12. 经常整理衣柜，保持柜内精简。
13. 关注时尚。
14. 把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。
15. 有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA。
16. 少折腾你的头发。
17. 气质比样貌重要，气质与年龄无关。
18. 奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。
19. 装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。
20. 性感不是一种装扮，而是一种气质。
21. 有条件请午睡。
22.不要熬夜。
24. 运动。
25.做你自己。
26. 微笑不花钱。
27. 把目光放长远。
28. 要有至少1个知心朋友。
29. 有本好的枕边书。
30. 不要轻易放弃梦想。
31. 看世界经典电影。
32. 谁都不容易，学会体谅他人。
33. 低调做人，高调做事。
34. 享受孤独。
35. 付出时不要要求回报，回报是意外收获。
36. 小事不计较，大事不马虎。
37. 对待很多事情，一笑而过。
38. 不打断别人讲话。
39. 知恩图报。
40. 没修养的人才好大吵大叫
41. 爸妈永远是你最重要的人之一。