能把自己的情緒照顧好，不會因爲感情中廉價的情緒價值而迷失自我。
最近每次只要出門見客戶或者和身邊的女朋友們聊天，喫飯，大家所能聊得最起勁的話題就是感情，男人，女人，雖然我是個倆娃職場媽媽，但是我們很少會聊到孩子，很多時候，不知道你們發現沒有，感情這個話題永遠都是我們說不完講述不完的故事和經歷。
我身邊現在90後，95後姑娘們，當我自己接觸到的女生年齡範圍越來越多，特別是95後的女生們，她們厭惡嫁人，不喜歡生孩子，也不喜歡耍男朋友 其實這些都太正常不過了，我們都有自己的權利和自由去選擇自己最想過最想要的生活，這樣不好嗎？
我一直都在想，如果我現在也才23-26歲之間，我如果沒有結婚生娃，我的思想和生活思考方式也會同我身邊97後的小姐姐們一樣，單身真的蠻好的，一個人不香嗎？沒有操心的家庭和娃，以及那些生活中雞毛蒜皮，天天鬧得雞飛狗跳的繁瑣生活，自己過着不愁喫喝玩樂的日子，真心話，挺巴適的。
可是當隨着女人的年齡漸漸越來越大後，我們的心境或許又不一樣了 當你偶爾回家，看到身邊曾經玩得好的朋友，她們紛紛結婚手裏抱着小娃娃的時候，當自己身邊的朋友圈子變得越來越弱小，身邊周圍的人都已婚後，沒有出來同你一起聚餐完耍了，當人心人靜，內心深處自然安靜下來後刷着朋友圈 怎麼這個人又結婚了，看看他們秀恩愛好幸福好羨慕。
我是不是也該找個男朋友了啊！是不是自己也應該要考慮結婚了呢？那麼作爲女生 我們該怎麼吸引優質男呢？以下幾點希望對你有所幫助。
一、情商高，會提供情緒價值
情商高，並不是指聰明圓滑，而是一種愛的能力。這種愛的能力體現在，需要但不依賴情緒價值，並且自身具備提供情緒價值的能力。
情商高的姑娘，具有很好的情緒管理能力。這樣的姑娘，一般情緒穩定，且情緒感知能力強。她們不輕易發脾氣，表達自己的情緒和需求時，會用一種對方能接受的方式。有很強的同理心，能看到對方語言和行爲背後的情緒，並能給予積極的迴應，和她們相處很舒服。善於發現他人好的一面，不吝嗇對朋友表達肯定。和這樣的女孩聊天，不自覺就會很開心。
有主見，擅長解決問題，遇事冷靜不怕事。面對日常衝突和突發意外，能輕鬆沉着地應對，不會讓自己陷入困境。因爲無論在情感，還是工作和生活中都掌握了這種愛的能力。這類高情商的姑娘不僅懂得如何愛別人，更懂得如何愛自己。
她們不依賴別人的情緒價值，不會誰對她好、誰會哄她開心，就跟誰好了；也不會出現不顧合不合適就一頭扎進去，或者明明想分手，卻糾纏不休的情況。所以，能被她們篩選留下的男人，價值都不低。而且，從高價值男人的角度來看，他們需要的也是具備這種愛的能力，會提供情緒價值的女人。
二、自身能給自己提供情緒價值
如果你想找到靈魂伴侶，最重要的，首先你得有靈魂；如果你想找高價值男人，首先你得讓自己變成高價值女人。這時候，你一定很好奇：高價值女人的靈魂，到底長什麼樣？
1.心智成熟，有很高的自我價值感。
2.對待感情有自己的心譜，會對自己負責，把感情掌控在自己手中，而不是寄託在別人身上。
3.單身或獨處的時候，自己和自己也能愉快玩耍。有自己的生活、工作、圈子、愛好和夢想。一個人的生活也過得很精彩。
4.能把自己的情緒照顧好，不會因爲感情中廉價的情緒價值而迷失自我。這樣的姑娘，渣男遇到她們自然也沒有機會。
5.渣男可能沒機會接近她的生活，即使接近也hold不住，會知難而退；而高價值男人看到她，就知道這是和自己生活品味一致的最佳伴侶。
三、任何時候，都有不害怕失去一切的勇氣。
面對生活中突發的意外，哪怕遭遇諸如破產、失業、失戀、離婚這樣的低谷，她們依然有勇氣積極面對，在挫折中也能活出自己的精彩。
恰到好處的幽默風趣，具有成熟，優雅，可愛，性感的多面性，迷人的吸引力，撩撥人心。高價值男人會怕她被搶走，想早點娶回家。
其實在現實生活中，渣男和高價值的男人，往往並不是非黑即白的存在。面對不同的姑娘，男神可能變渣男，而渣男也是有可能變男神的。
就好比，短擇屌絲女的“渣男”，當他遇到情商高，擁有愛的能力的女神時，也會自覺進化成對女神長擇的高價值男人。
有能力掌握一段高品質生活的女孩，她能給自己情緒價值、也善於給對方提供情緒價值。她可以選擇一個平淡無趣、但忠誠專一的愛人，讓他感覺如獲至寶；也可以選擇一個事業成功的“鑽石王老五”，用高情緒價值讓他始終欣賞和珍惜；當然，她也可以選擇一個才華橫溢、溫柔浪漫的“才子”、“浪子”，彼此相濡以沫······
只要掌握了這種愛的能力，他是高價值男人還是渣男？一切由你決定。當然，這並不容易，所以需要你每天都努力一點，提升一些，豐富自己。
那作爲女生我們要怎麼去提升自己，下次再繼續分享給大夥哦。