【每日一歌】
【每日一讀】
人們或多或少有過這樣的想法：對自己的能力或所處位置感到懷疑，認爲自己是濫竽充數、得到了不該擁有的東西、將來某個時候會被人揭穿的擔憂。心理學家稱這種想法爲“冒名頂替綜合徵”、“冒名頂替心理”，也可稱爲“冒充者恐懼心理”。
太多旁人眼中的成功人士被這種心理狀態折磨着。研究人員發現，在較大壓力的環境中，如果因爲擔心自身的表現不佳而分神，我們對環境的應對能力就會明顯下降。這樣，我們很難將自己的最佳狀態展示出來，更難以找到存在力。
一個殘酷的事實是，大多數人可能永遠不能完全擺脫這種冒充者恐懼心理，只是當這種感覺來臨的時候，我們一次又一次地克服了它。如果我們對自己的焦慮掌握越多，我們就越容易掌握它的規律，也就更容易擺脫它。
【每日一寫】
【每日一記】
伍六七回歸了！！！