今天早上原本想通過“起牀”這個動作，疊加到簡書寫文字的，結果起來打開手機，顧着刷知乎了！真是不該！
雖然我聽了好幾遍的《掌控習慣》，發現還不是特別深刻。也許下次聽，要配合着紙和筆，勾畫出個思維導圖來纔行。
之前看過那個一年讀完4年大學課程的那個學霸說，想要學會，就要學會調動各種感官。也許我單純聽書，不夠深刻，需要調用視覺來加深印象吧！如果我能夠將學習到的知識點通過傳授他人，應該會更更深刻。
道理都懂，一做就忘！傳說中的馬後炮嗎？→_→
我還要在思考一下，每天“寫作”這個習慣，要疊加到哪個習慣的後面！
習慣代替意志力！
很多人堅持一個行爲，靠的是意志力，那這個是很難長期堅持下去的！除非成爲了習慣，只要有了個“開頭”，其他都是自動完成的，這個是最棒的！不用苦心堅持，心力交瘁！
有空就寫，有想法就寫，不限制時間，不限制地點，不限制次數，只要有空有想法，有想寫的慾望，就寫簡書，這樣豈不是方便快捷，這個也是可以成爲習慣的，只不過簡書的界面不太好看罷了，比如沒篇文章，可能才一兩百字，三四百字而已。不算文章，算動態吧！
每天如果能夠通過三兩百字進行自我反思，就像那種特別受歡迎的公式（1.01^365），每天進步0.01，一年後，總是有成長的。
而驚喜的是，一旦能夠持之以恆的人，一般進步都不止1%！