一、跑步
本週跑步4次，共34.46公里。
深圳的冬天15-25℃的溫度太適合跑步了，趁着不冷不熱多跑一些，等到夏天就能少跑，也能防止曬黑，20年7月份開始按計劃跑步，前一個月都是早上跑，雖然太陽不太，跑的時間也不長，但黑了不止一個度，塗多少美白精華也挽回不了，所以21年的夏天堅決抵制曬黑，不能晨跑。
隨着我堅持跑步，熊先生也加入了堅持的行列，沒讓我失望，不上班的週末都有跑步，新的一年新的一個月，新的開始，加油！
二、看書
最近除了看教材書，也有做習題，晚上也偶爾看其他書，《萬曆十五年》是經常在網絡上看到網友推薦的書，今年把它加入了我的書單，閒暇時看看，瞭解下歷史人物。對於歷史的瞭解大多數都是通過電視刷、電影，平日裏看歷史類書籍比較少，字裏行間總是缺少耐心與想象，不如畫面來得直觀。
其實看電視，也不是一點好處都沒有，學到的知識也是蠻多的，比如歷史片、職場片，警匪片，生活片等，另外偶像言情片也會給生活增加甜度，給愛情帶來美好，適當的看看電視真的挺好。
三、生活小事
可能今年回不了家過年了，目前政策是需要持7日核酸檢測報告回家，居家隔離，每隔7天檢測一次。
在深圳，每天都有境外的同胞回來，就在這週末，一位隔離酒店的工作人員被感染了（離我朋友住的地方不遠），密切接觸者有24人，小區被封了，住在那裏的人都很慌張，希望他們都安全，不要出現第二個感染者，一旦出現，回家的概率幾乎爲零。
不回家吧，家裏有孩子有父母，很思念他們，他們也思念我們，尤其是孩子，她盼着我回家，數着日子。回家吧，怕在路上被感染，無症狀，都不會知道是否被感染，萬一感染了，害了家人和其它人，也害了自己。
再者，擔心回來被隔離14天，14天不能上班，錢包又要扁，像我們這種窮打工人，怎麼能心安坐家裏隔離14天呢，爲了安全，爲了錢，不能魯莽決定回不回家，一切按政策來。
在病毒面前，短暫的分開是爲了更好的相聚，春運結束後，隨時都能請假，買一張車票回家，一家人團聚。
這樣一想，回不回家反倒不那麼糾結了。
下週很重要
1.跑步30公里
2.《消費經濟學》7-9章重點章節
3.每日背10個單詞