前半個月按部就班，後半個月啥也沒幹，一個月就這樣過去了，任務完成的不太理想，但總結還是得寫，8月重新規劃調整，把孩子加入日程中，安排好自己學習運動的時間和陪伴孩子的時間。
先七月總結吧~
一、跑步70公里 ×
本月跑步未完任務，實際跑步63公里，差7公里。主要原因是後半個月孩子來到身邊，下班要早點回去做飯，加上熊先生加班，我無法一個人外出去跑步，週末又帶着孩子去遊樂場玩，累到不行~
自從孩子來了，感覺時間與精力都分散了，無法做自己的事情，或許我本身就在拖延不做自己的事情，有些力不從心。10月份考試原本打算報考四門，但最終還是報了三門，意味着我少複習一門課程。
二、學習 ×
1.《國際貿易理論和務實》第一輪複習 未完成 目前複習到第8章節，才複習一半的內容，後半個月沒有看書，所以這也是我爲什麼報考三門的原因，八月份繼續完成這門課程。
2.看完了《寂靜的孩子》和《女孩之城》兩本書，前面一本在盤點中有說到過，後面一本書是寫一位女孩19歲至81歲的故事。
3.陪女兒學習。她的暑假作業是來到我這裏纔開始動筆去寫，沒來之前說得很好聽，說是我上班，她寫作業，不打擾我~事實上第一個星期，天天吵着我，不讓我上班，也不寫作業，總是說等會寫，下午寫，明天寫之類的話，兩三天過去一個字也沒寫，說她一句就生氣說我不愛她，帶她來深圳就是爲了讓她寫作業等等，好幾次我氣到想哭。
最後我也硬氣起來，不和她協商，寫不寫作業不必跟我說，讓她自己決定；也告訴了她，我的感受，哪怕她再哭，我也不會迴應她。果然她知道我不喫她這一套了，不再故計重施，安分了許多。反而主動來和我說，要自己安排自己的作業，需要我幫忙做一張計劃表，她自己填充進去。爲了鼓勵她，我另外加了獎勵，完成20天和全部完成都有獎勵。現在她每天都在開心地寫着作業，在計劃表上打上完成的勾。
陪伴她學習，總算有個好的開頭！
三、生活
除了孩子的學習，就是照顧她的起居生活，一日三餐，調整她的飲食習慣，不能挑食，要按時好好喫飯，按時起牀睡覺，從而真正改變她的生活習慣。
今年的目標是增重3-5斤，她真是太瘦了。
八月計劃
1、跑步70公里
2、《國際貿易理論和務實》學習9-16章節
3、看書一本
4、陪伴孩子學習和玩耍
5、做好孩子入學準備
另外我想說：孩子在身邊，要調整心態和作息時間的是我自己，不能歸結於孩子不聽話~ 只有我變得好了，才能正確引導她，讓她知道如何合理安排時間。