古斯塔夫·勒龐《烏合之衆》中有一句話:表面自由的增加必然伴隨着真正自由的減少。
表面的自由來自於“放縱”，“放縱”了自我“人性”的弱點（即:懶惰、貪婪、自私、傲慢、邪欲等）就必然會加重自我的空虛、痛苦、迷茫、病厄感且永遠不會被滿足。
真正的自由來自於“自律”，通過“自律”來反擊自我“人性”的弱點（即:勤奮、適度、利他、謙虛、節慾等）則會強化自我的充實、愉快、明智、健力感，內心豐盈的同時，幸福感也會隨之增長。
所以，一個人越“自律”就會越接近“真正的自由”，“表面的自由”只會穿着虛無而富麗堂皇的外衣，將一個人推進深淵。
