文|小爽姑娘吖
勇敢就是接受發生在你身上的事,把它盡力做到最好。一花凋零,荒蕪不了整個世界。
無論2020遇到怎樣的黑暗,我都沒有放棄繼續向前的勇氣。
我必須承認,在遇到黑暗時,我也覺得心要炸開天要塌。我覺得:世界怎能如此不公平?自己堅持的世界觀難道就那麼一名不值?憑什麼我多年的努力成果一朝一夕就化作虛無?
在這片黑暗之中,我懊悔、流淚、苦惱、不甘······一切最後都化作心裏的源動力:失去的一切,我要努力讓它重新回來!
我要感恩這片黑暗,是它讓我重燃鬥志,是它讓我重新尋求自身的潛力,也是它讓我發掘出自己最強大的品質——化悲切爲動力。
在2021的新年新月裏,我接受已經發生的一切,放下對那片黑暗的執念,懷揣一顆感恩的心,繼續向着夢想奔赴而去。
我相信世界的正義、法律的公正、國家政法系統的強大,而我能做的就是盡力做好自己的事情,堅持夢想,勇敢開闢自己新的天地!
以下是我2021年1月份的小覆盤,是按“人生九宮格”來做的,邀請你一起來見證我的新年新月的努力呦→
一、身體健康
身體是革命的基本。保證身體健康,一是要喫好,二是要運動。
1.11天保持運動。
1月份小爽的運動量一般般,共計運動395分鐘,累計運動11次。
1月的運動形式主要是keep練習和騎車,KEEP練習7次,騎行43km。
對,北京的天氣雖然冷,但還沒放棄騎行。常常是騎到一半,身上冒汗,耳朵通紅,這也抵不過騎行帶來的快感吖!
2月份天氣會慢慢回暖,運動量也要稍稍加起來~
2.23天控制飲食。
2020年11-12月到湖州出差期間,不運動再加上熬夜加班、大喫大喝,短短一個月,爽寶寶就胖了5斤!!!(真不是一般的罪惡哇~)
從湖州回來開始有意識地控制飲食,1月份堅持過七不食23天,午飯多選擇小碗菜。
沒辜負自己的努力,一個月時間瘦了4斤,還有待努力!
不過眼看就要放假了,感覺有點怕了呢?
關於過七不食:
過七不食,也是一種輕斷食,就是晚上7點以後不喫東西。
這個方法掉秤挺快的,但是堅持時間久了身體的代謝就會下降,無法掉秤。
所以堅持一段時間之後要大喫一頓,比如:火鍋、烤魚,也就是“欺騙餐”,以恢復身體代謝機制,從而繼續瘦下去。
感興趣的朋友也可以試試。前提是先保證自己的身體健康呦~
二、財務理財
1月31日彙總了1月的財務總賬,暫時沒有開啓定投模式。
2021年財務需要重新分配設置,但1月大盤一直處於高點,暫時沒有入手基金。
1月在固定工資之外有一點額外到賬(感恩各位讀者對我的支持和公司推出的好福利):
1.湖州出差飯費報銷
2.週末值班持發票報銷兩次
3.寫文章頭條、公號讚賞
2021年,一定要好好掙錢、努力攢錢,做一個經濟獨立、有房有車、夢想成真的美女子!
“天下難事,必作於易;天下大事,必作於細。”金錢也是有一些祕密和規律的,需要不斷探索、堅持學習。
三、人際社羣
人際交往最大的技巧是:真誠。人際交往是互相的,當你真誠待人,對方是完全能感受到的,真誠換來的往往是更多的真誠噢!
1.分享文章到社羣中
2020下半年因爲工作的緣故,基本不怎麼在各個社羣活躍了。
2021年1月份,開始慢慢在社羣裏發一些自己的文字,有時間也會和羣友們交流一下。
分享,一是可以擴大自己文字的展現量,二是可以讓別人可以看得到自己。
讓別人看到自己,是建立鏈接關係的第一步。
大學畢業以後,自己的社交圈就越來越小了,是社羣分享讓我認識了很多優秀的人,也讓很多人認識了我。
所以,社羣分享不能丟,但也不可佔用太多時間吶!
2.和風潯鏈接溝通兩個半小時
1月16日,和風潯小姐姐約聊兩個半小時,收穫滿滿。
這場約聊是風潯發起的,本來是她想問問我如何做頭條號的,結果她反倒教了我好多。
我這樣一個和別人打電話不超過10分鐘的人,居然和她聊了2個半小時,也是挺投緣的。
這次約聊對我最大的啓發就是:主動向你覺得優秀的人發起鏈接卡,你的收穫會遠超想象!
人際交往對我來說很難的主要原因就是:我要做到主動需要耗費巨大的心力。以後在這一點上要多多突破自己,向風潯學習!
3.多多關注親朋近友的近況
2020年底我出事兒之後,才意識到有幾個真的朋友有多麼重要,有些友情堪比親情!
從大學到現在,我經歷了人生的好幾件大事,也看到出事之後周邊人的反應。這些事、那些人讓我思考良多。
有人說,到真正困難的時候,你才知道人心是什麼顏色的。
但,人心換人心。別人經歷困難的時候你是什麼姿態,你出事的時候別人也會是什麼姿態。
所以,誠心待人,朋友困難的時候多一些幫助、多一些陪伴、多一些真誠,風水輪流轉,你積攢的善意會以另一種形式迴歸。
四、工作事業
1.完成2020年度述職+2020下半年工作總結
對2020年工作做了總結:一份是發給自己leader的2020下半年總結;另一份是向部門主管和公司創始人做的年度述職報告。
2020年下半年總結是文檔式的總結,從個人成長、團隊進步、管理知識、遇到的問題等幾個方面系統表述了自己的工作。每次總結都能提升自己深度思考的能力,以後也要自覺地多想、多思考!
年度述職是PPT+演講的形式,近兩次述職暴露了自己製作PPT、演講、邏輯化、數據化、圖形化表述等方面的不足。雖然第二次做述職比第一次進步不少,但以後還要多練習、多表達、多演講!
2.今日頭條+公號寫文6篇
本月堅持29天創作,文章寫成6篇,其餘以微頭條形式發送。
1月份的寫作搞得還不錯,畢竟也是1月關鍵詞嘛。
2月份的寫作依舊要堅持吶,跟着自己的小夥伴在頭條上努力創作,越努力越幸運!
五、家庭生活
1.妹妹生日給她買了一條項鍊。
從前沒有多給妹妹買過飾品,自從她上大學後我覺得:小姑娘長大了,得有一兩件好點的飾品,帶上後心情也好。
從前我得不到這些物質的滿足,總是羨慕別的女孩子,所以不想讓她也缺失。
在網上精挑細選了幾條,讓她選擇一個。小姑娘收到後,開心得很,每天都帶着。
她開心,我也開心。多多向家人付出,總是得到正反饋情緒,家庭也會和睦的呦!
2.每週和家人視頻。
1月份和家人視頻的頻率明顯提升了很多,因爲年底工作稍微松一點了,又因爲將近年關和親人的心理關聯也多起來了。
無論發生什麼,家人真的永遠都是自己最堅強的後盾、最溫暖的港灣吶!
疫情之下,更要珍惜一家人在一起的時光~
3.做了三次核酸檢測
社區組織一次、公司組織一次、自己檢測一次。
健康寶上的“陰性”二字就是最大的安心劑。
願疫情早日結束!
六、學習成長
1.1月份讀書4本+聽書4本
讀書:《一本小小的紅色寫作書》、《習慣的力量》、《麥肯錫方法》、《只管去做》。部分《管理學》。
聽書:《管理十誡》、《哈佛商學院最受歡迎的領導課》、《掌控習慣》、《刻意練習》
讀書是本分,聽書是意外。1月蹭了幾天的聽書卡,聽的這4本書都受益匪淺,不過聽完印象不是非常深刻,以後有機會還要讀下原書。
2.上英語課10節
未達到月初升級的目標,原因:
a.花費了一些時間在工作總結上
b.寫作在自己心目的地位更比英語課高一些
英語課在4月份就要到期了,到期之前盡力多學一些。
今年暫時不打算續費英語,人的精力有限,先搞定寫作這件事兒再說哇。
七、體驗突破
仔細回想下,1月份沒有做什麼體驗突破的事情。
《只管去做》裏說,九宮格缺少任何一方面都不是沒有原因的。
確實,1月份因爲全身心投入寫作且疫情又嚴重起來,所以這塊沒有多想。
2月份,努力突破下吖~試試拍個小視頻等!
八、休閒娛樂
觀看電影3部:《送你一朵小紅花》、《楚門的世界》、《遺願清單》。三部電影都有一定的正面意義,推薦給各位。
追電視劇1部:《大江大河》第一部,講述時代的洪流之下個體、公社、集體的選擇與出路。
追綜藝1部:《奇葩說》,值得一追的原因是:很多論題是實際生活中爭論的問題,會引發自己對現實問題的思考。
九、1月關鍵詞:寫作
1月最後一天,小爽的頭條粉絲2082。1月頭條每天漲幾個粉,是個不錯的現象。
1月份堅持日更29天,寫文章、寫微頭條都在給讀者提供價值,這點值得堅持。
頭條是一個很寵創作者的平臺,我也希望自己在這個平臺能夠更多堅持、突破自己。
未來不迎、過往不戀,當下的每一個瞬間就是生命的唯一瞬間。
好好珍惜,不放棄、不拋棄,懷揣一顆感恩的心,向着夢想奔赴而去!
感恩各位小夥伴見證小爽的1月覆盤,覺得不錯的小夥伴可以一起動起手來呦,一起復盤、一起努力!
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這裏是:堅持記錄、共享好書、癡迷手賬、熱愛旅行,卻偏偏日常敲碼、忙於邏輯的@小爽姑娘吖 ~,感恩各位的閱讀!
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