急躁的性格怎麼治

看到這麼一段話:易怒的人敏感,敏感的人固執,固執的人單純。

當易怒碰上急躁,似乎就一發不可收拾了,沉澱了很久,卻依然沒有太大的改變。

總是告誡自己,碰到讓人急躁的事情,要深呼吸,可是在那一個瞬間,彷彿已經忘了。

一日三省吾身,切記切記!

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