有时候开心，有时候不开心

我最近发现了一个问题，就是我在刷手机短视频的时候，在短短的时间里我的心情一会开心，一会不开心。

也许是刷到的内容影响了我的心情，但是我也忘记了是什么样的内容让我开心，什么样的内容让我不开心。

以后我会特别注意那些让我不开心，然后有些悲观的消息，会选择屏蔽他们。

但是这也让我意识到了一点，就是我的心情会跟我看到的东西有很大的关联。

因为有一段时间，我会发现自己没有发生任何事情，但是心情就会比较低落，也许是跟我刷到了一些让我不开心的内容有关系。

总之，总是不断地观察自己，就会不停地有发现。