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長期有多長？100天算不算長？10年是不是很長？或者20年、30年、50年纔算長呢？感覺“長期”只是一個相對的詞，只是相對於“短期”、“短時間”而言。
比如柳比歇夫，他堅持56年記錄時間，成爲昆蟲等方面的專家；又如居里夫人，爲了發現放射性元素釙（Po）和鐳（Ra），做了無數次的試驗；愛迪生爲了發明電燈，做了7000多次試驗，用了6000多種材料……
可是我們普通人，看到“長期”這個詞就會望而生畏。而那些把“長期主義”當作自己座右銘的牛人呢，他們不僅享受了長期堅持學習、積累、投資、運動等方面的福利，也把“長期主義”作爲自己一生中的最佳選擇來堅守了。
他們的長期，或許不是人的一生，而是幾代人的堅持……
你愛虎頭蛇尾嗎？剛開始做一件事的時候，信心滿滿、雄心勃勃，可是時間一長，就開始縮水、退縮，甚至放棄。
那麼怎麼才能真正做到長期主義呢？那些堅持“幾十年如一日”的人，爲什麼會那麼有韌勁和恆心毅力呢？一起去找答案和方向吧！
一、從微習慣開始養成習慣
我們每天都有刷牙、喫飯、喝水等生活習慣，你會忘記嗎？不會，因爲他們很容易完成，而且對生活有幫助啊。
那麼學習、運動、挑戰等等這些，也可以成爲習慣啊！
從每天看一頁書開始，從每天寫50個字開始，從每天做一個俯臥撐開始，從每天學一點理財知識開始，從每天新加一個微信好友開始……
千里之行、始於足下。當你養成了微習慣，你再進行選擇、篩選，留下最心動的、對夢想最有益處的一兩樣去堅持、去擴展、去迭代吧！
萬事開頭難，有了微小的行動，就爲長期開了個好頭。
二、找到熱愛和心動的理由
當你決心堅持一件事情後，一定要問一下自己：“這件事是我熱愛的嗎？如果我的生命只剩下一年、一天、一小時，我依然會做這件事嗎？這件事讓我心動和喜歡嗎？哪怕沒錢、沒時間，我也願意去做它嗎？”
如果你的答案是肯定的，那麼這件事你就選擇對了。
然後，你要寫下做這件事的好處，越多越好；寫下它能帶給你的益處，越全越好。
寫好之後，把它用圖片或文字打印出來，貼在自己每天能看到的地方，或作爲手機屏保去每天提醒自己吧！
熱愛，才能驅動內心的強大力量，纔會不計時間成本，不論有無回報，因爲它值得你用一生去踐行！
三、找一羣志同道合的人一起堅持
一個人走的快，一羣人走得遠，無論你堅持長期做什麼，一定需要陪伴和相互鼓勵。
那麼，就找到同頻、同愛好的人一起吧，可以相互交流、切磋，也可以在你能量不足、毅力缺乏的時候，爲你補充能量。
特別是有了同行業的榜樣同行，也會多些指引和鬥志。
有了他們的監督、提醒和鞭策，你的長期之路纔會越走越穩。
四、不斷更新，多些創意
做一件事，如果只是簡單重複，那麼即使刻意練習1萬小時，也不一定能成爲這個行業的專家。
相反，在行動中不斷修正自己的完成方式，不斷調整自己的行動方式，讓其有趣、好玩、有意義、有新意。
那麼長期下來，它就成了你一想到就會好奇、就會興奮，願意更多的去探索和精進，也就不用那麼費力的去自律、去嚴格完成，你都會積極主動的去堅持。
五、做好預案和備選方案
做一件事，如果只是一往無前、敢拼敢闖，可能也會有低谷的時候、意外的發生，這時給自己一點喘息的機會，留有幾套預案或者備選方案。
比如你到了沒有網絡的地方或手機沒電，無法在APP裏學英語，那就憑記憶讀背吧！又如你出差、工作繁忙，沒有時間每天讀本書，那就聽一下或者看一篇文章吧！
適當的休整、降低標準，或許會讓自己更輕鬆面對堅持，沒有負罪感，也沒有內心的矛盾糾結，只有爲完成階段目標而不斷升級、優化的方案，不斷完成的新動力。
世上無難事，只怕有心人！只要功夫深，鐵桿也能磨成針。
長期或許很遙遠，但是當你擁有意志力、堅持力的時候，你就能把夢想變成現實，你就能真正的水滴石穿！
請專注於某一項事業或愛好，持之以恆，堅持不懈，長期主義就能輕鬆達成了！
