學着不愛那個不再愛自己的人。
我們總是糾結一個人不再愛自己時，自己的難過悲傷，卻很少去想，自己是否能夠真正做些什麼，讓自己好起來。比如自己也可以去學習和嘗試，不再愛那個不愛自己的人。
一味地想自己不被愛或者不再被愛，就容易讓自己陷入情緒的漩渦出不來。
因爲總會不自覺地糾結他爲什麼不愛你或者不再愛你，反思自己哪裏不夠好，還是會忍不住懷念那些在一起的美好時光，還是會在意那些說過的甜言蜜語、做過的難忘的事、計劃和承諾過的給彼此的未來，越想這些，就越不容易走出來。
如果真的想讓自己擺脫這種以愛之名的愚癡，不如換個角度去思考，不被愛的時候，你並不是別無選擇，你可以選擇不再喜歡他，不再愛他。