夢是什麼？
古有莊周夢蝶故事，說的是夢境和現實反映的都是生命的兩種狀態，後來又有《周公解夢》幫人解讀夢境。
夢是來自生命整體的真實意向化，是對曾經的一段體驗的描述，是客觀刺激帶給我們的主觀體驗。
夢有三個特徵:
1、夢的真實性，夢是一種真實的生命體驗，就算夢中的意象是假的，但體驗是真實的。比如從夢中哭醒過來，哭就是一種傷心難過的情緒體驗。
2、夢的整體性，夢中的事物是生命整體的真實具象化。
3、夢的自發性，根據神經生物學研究表明，在每一個90分鐘的睡眠週期中有25分鐘左右的時間人都在做夢，而人的一生大約會做十萬個夢。夢對於我們的生命而言，佔據了人生大約1/9的時間。
那麼夢到底有什麼樣的功能呢？
傳統的心理學認爲夢是被壓抑的意識的滿足。弗洛伊德說，夢是對意識的補償。
但是張維楊博士認爲夢是連接生命整體的橋樑。解夢，實際上是站在意識的層面看夢有一種高高在上的感覺。事實上意識和潛意識相比較而言是非常渺小的一部分。因此我們關於夢的工作思路應該是: 夢並不產生意識想要的結果，否則會給人一種屈打成招，半推半就的感覺。從連接這個層面上來看，釋夢只是開啓了一個進程就像我們春天播種，秋天才能收穫一樣。
意識最怕的就是未知，有人說我做了一個特別奇怪的夢。實際上奇怪的並不是夢，而是你的認知。
如何容納未知是諮詢師的一門功課，來訪者的領悟未必全面，你的解釋也未必準確。夢中所有的衝突都是意識之外，生命之內的部分，它是象徵語言的意象化。夢中再厲害的人都是你生命的能量，只是你內在的不協調導致了衝突的意向。
我們應該有一種夢的主體觀，夢中的一切都是生命能量的部分，比如你夢到一隻老虎撲向你，然後你被嚇醒了。那老虎是一種讓你恐懼的力量，如果我們從自居轉化的角度如果你就是那隻兇猛的敏捷的老虎，你會有什麼感覺？從主體層面來理解，老虎是你內在被激活的某個心理內容的顯化。
夢其實是一種外化的資源，如果你不用，在現實生活中的孤單和艱難就是必然的。
作爲諮詢師就是要幫助來訪者發現他生命中原本就有的資源，只是他不自知，所以我們要幫助他發現未知的自己。生命就是一個整體的平衡體系。如果你做了一個噩夢，被嚇醒了，就好比有人跑來告訴你，你家着火了! 你不會責備他說爲什麼要拿這個消息來嚇唬你，而會在第一時間確認是否真的着火了。