今天我想和内心的小我来一次直面对话：
我：在不断的学习中，觉得自己内心越来越有力量了，我想做真实的自己。
小我：你了解什么才是真实的自己吗？
我：说实话，现在我还不能清晰的描述出它的样子？
小我：那你怎么认定呢？
我：随着在生活中时时觉察，体悟内观，保持正念，让我不由得珍惜并用心感受着每一个当下。不自觉间我的想法、行为有了改变，这个改变我不排斥，并喜悦着。
小我：那原来的旧有模式或新问题出现时，怎么面对？
我：不可否认，固有的限制性思维模式会阻碍自己前行，以往不愉快的事情也会时常浮现在脑海，在心中纠结，妄想让它消失，只留下美好瞬间。但换个角度想，这同时也是一个内省的机会，一种修心的磨砺。烦扰的不是问题本身，是自己看待面对问题时的态度。我在慢慢不停的学习中，这就是我的态度。
小我：恭喜你，向心中向往的真实的自己又近了一步。
我：随心写下这一刻的所思所想，我收获了与当下同在的那份美妙。